Жизнь с большой грудью: каково это, общие проблемы и многое другое

Поделиться на PinterestИллюстрирования от Alexis Lira

Ваша грудь уникальна

Несмотря на то, что вы, возможно, видели в популярных СМИ, действительно нет ?правильного? размера, когда речь идет о груди. , Подобно соскам и ареолам, грудь может быть любой формы, размера и цвета.

И хотя большой бюст может быть мечтой для некоторых, для других это может быть бременем.

Большая грудь может быть громоздкой, когда вы бегаете трусцой или даже просто пытаетесь спать на животе. Дополнительный вес также может быть тяжелым для вашей шеи, плеч и спины, что приводит к хронической боли.

В конце концов, то, что вы чувствуете, является наиболее важным.

Посмотрите на эти фотографии реальных грудей, чтобы понять, насколько разнообразными они могут быть на самом деле, и читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как комфортно жить с большим бюстом.

Что считается ?большим??

Официального обозначения нет, но некоторые исследования показывают, что все, что равно или больше, чем D cup или 18 NZ / AUS (40 UK / US), квалифицируется как большое.

Эти данные получены из небольшого исследования 2007 года 50 человек в Австралии. Перед исследователями была поставлена ​​задача определить, что можно назвать ?большим бюстом?, чтобы это определение можно было использовать в австралийских онкологических центрах.

Чтобы получить представление о шкале, размеры чашки бюстгальтера теперь варьируются от АА до К.

Вообще говоря, ?большой? относится ко всему, что выше среднего. Тем не менее, это в конечном итоге сводится к тому, что вы считаете большим для вашего тела.

Некоторые люди, у которых естественно большой бюст, считают, что размер их груди все еще пропорционален их телу и общему телосложению. Другие могут чувствовать, что их бюст слишком велик для их тела.

Как это соотносится со средним размером бюста?

Трудно сказать. Для начала, исследование размера бюста невероятно ограничено.

Согласно другому австралийскому исследованию объема груди и размера бюстгальтера, DD – это средний профессионально подогнанный размер чашки. Средний размер полосы составляет 12 NZ / AUS (34 Великобритания / США). Однако это исследование было небольшим и охватывало только 104 участника.

Стоит также отметить, что примерно 80 процентов людей носят бюстгальтеры неправильного размера.

Исследователи в небольшом выборочном исследовании обнаружили, что 70 процентов участников носили бюстгальтер, который был слишком маленьким, в то время как 10 процентов носили бюстгальтер, который был слишком большим.

Хотя в этом исследовании приняли участие только 30 участников, эти данные совпадают с другими оценками размера груди и подгонки бюстгальтера.

Это означает, что средний профессиональный размер чашки бюстгальтера и ремешка может быть больше 12DD (34DD).

Может ли размер вашего бюста меняться со временем?

Поделиться на Pinterest

Размер вашего бюста может меняться много раз в течение вашей жизни.

Например, многие люди считают, что размер их груди увеличивается до или во время менструации. Ваша грудь может даже продолжать колебаться в размере в течение вашего месячного цикла.

Ваша грудь может продолжать изменяться в размере и форме в течение всего подросткового возраста и в возрасте до 20 лет.

Ткань молочной железы содержит жир, Это означает, что они будут расти по мере увеличения вашего общего веса. Ваша кожа будет растягиваться, чтобы компенсировать рост вашей груди. Размер вашего бюста должен стабилизироваться после того, как вы обретете вес взрослого.

Если вы забеременеете, ваша грудь претерпит ряд изменений. Они могут значительно опухать из-за гормональных изменений или при подготовке к лактации. Сохраняют ли они свой новый размер и форму или возвращаются в прежнее состояние, зависит от нескольких факторов, включая общее увеличение веса во время беременности и кормление грудью.

Последний период изменений наступает во время менопаузы. Ваша грудь может сдуться и стать менее упругой, поскольку ваше тело производит меньше эстрогена.

Может ли размер вашего бюста вызывать побочные эффекты?

Грудь состоит из жировой и зернистой ткани. Чем больше жира и тканей, тем больше бюст и тяжелее общий вес. Из-за этого большие груди часто вызывают боль в спине, шее и плечах.

У людей с тяжелой грудью нередко развиваются глубокие вмятины на плечах от давления ремней бюстгальтера.

Во многих случаях из-за этой боли трудно просто надеть бюстгальтер, не говоря уже о физических упражнениях или других видах деятельности.

Какие бюстгальтеры лучше всего подходят для больших бюстов?

В последнее время в мире бюстгальтеров происходило множество событий, связанных с инклюзивностью.

  • Например, сейчас Thirdlove предлагает бюстгальтеры в 70 различных размерах с полными и половинными чашками. Их любимый фанат 24/7 Perfect Coverage Bra доступен в размерах от 32 до 48 и чашечках от B до H. Ремешки выложены пенопластом с эффектом памяти, поэтому им не стоит копаться.
  • Spanx – еще один отличный бренд для людей с большими бюстами. Их полное освещение Brallelujah! Бюстгальтер Full Coverage предлагает комфорт и поддержку с удобством закрытия спереди. К дополнительным бонусам относятся толстые лямки без застежек и сглаживающая полоса.
  • Если вы хотите больше кружев в своей жизни, подумайте о бюстгальтере с завышенной тесьмой Envy Stretch Lace. Эта опция доступна в размерах чашки от D до J.

Может ли размер вашего бюста повлиять на вашу физическую форму?

Большие груди могут стать настоящим препятствием для физически активных людей. Боли в спине, шее и плечах полностью исключают многих из игры.

Это порождает порочный круг. Может быть трудно управлять своим весом без физической активности, и увеличение веса может привести к увеличению вашей груди.

Попробуйте это

  • Найти ударопрочный спортивный бюстгальтер. К популярным вещам относятся бюстгальтер высокой интенсивности Sweaty Betty и спортивный бюстгальтер Glamorise для женщин с полным рисунком, ударопрочный Wonderwire.
  • Соедините спортивный бюстгальтер с тренировочным топом с полкой для бюстгальтера. ударные упражнения, такие как езда на велосипеде, плавание и йога.
  • Если вы не заинтересованы в беге, отправляйтесь на быструю прогулку. Если у вас есть доступ к беговой дорожке, вы можете увеличить высоту для дополнительной задачи.
  • Работайте с ядром, чтобы укрепить спину и живот.

Можно размер вашего бюста влияет на грудное вскармливание?

Нет никакого отношения между размером вашей груди и количеством молока, которое они могут производить. Тем не менее, размер и вес вашей груди могут немного усложнить поиск лучших позиций, чтобы получить хорошую защелку.

Что нужно учитывать

  • Если вы еще этого не сделали, попробуйте удерживать в колыбели, в кресле или в расслабленном положении.
  • Если ваша грудь свисает низко, вам, вероятно, не понадобится подушка для кормления. Однако вам может понадобиться подушка для поддержки рук.
  • Может оказаться полезным поддерживать грудь рукой. Просто убедитесь, что вы случайно не вытащили свою грудь изо рта ребенка.

Возможно ли сокращение?

Можно использовать уменьшение груди или маммопластику? создать бюст, который будет более пропорционален вашей фигуре и снимет дискомфорт.

Право на участие

Большинство людей могут выбрать операцию по уменьшению груди. Но для того, чтобы он был покрыт вашей страховкой в ​​качестве восстановительной процедуры, у вас должна быть предварительная история альтернативных методов лечения боли, связанной с размером вашей груди, таких как массаж или хиропрактика.

Вероятно, ваш страховой поставщик имеет установленный список критериев, которые должны быть выполнены, чтобы продемонстрировать необходимость. Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг может объяснить любые невыполненные требования и проконсультировать вас по следующим шагам.

Если у вас нет страховки или вы не можете получить одобренную процедуру, вы можете оплатить процедуру из своего кармана. , Средняя стоимость для эстетических кандидатов составляет 5 482 $. Некоторые клиники могут предлагать рекламные скидки или специальное финансирование, чтобы сделать процедуру более доступной.

Процедура

Ваш врач проведет общую анестезию или внутривенную седацию.

Пока вы под, ваш хирург сделает надрез вокруг каждой ареолы. Вероятно, они будут использовать один из трех методов надреза: круговой, замочной скважины или ракетки, или перевернутой буквы Т, или якорной формы.

Хотя линии разреза будут видны, шрамы обычно можно скрыть под Бюстгальтер или бикини.

Ваш хирург удалит лишний жир, зернистую ткань и кожу. Они также переместят ваши ареолы в соответствии с вашими новыми размерами и формой груди. Последний шаг – закрыть разрезы.

Поговорите с врачом или другим медицинским работником

Если ваша грудь причиняет вам физическую боль или эмоциональный стресс, запишитесь на прием к врачу или Медицинский работник.

Они могут ответить на любые вопросы и могут порекомендовать вам физиотерапию, хиропрактику или другие неинвазивные методы лечения, которые помогут вам найти облегчение.

Если вы хотите исследовать грудь сокращение, они могут направить вас к дерматологу или пластическому хирургу, чтобы обсудить ваши варианты.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: