Что есть после колоноскопии

Обзор

Колоноскопия – это скрининговый тест, обычно проводимый под сознательной седацией, проводимой медсестрой, или глубокой седацией, проводимой анестезиологом. Он используется для выявления потенциальных проблем со здоровьем в толстой кишке, таких как полипы и колоректальный рак.

Важно, что вы едите и пьете после процедуры. Препараты, которые вы прошли, чтобы подготовиться к колоноскопии, обезвоживают, поэтому жизненно важно возвращать жидкости и электролиты обратно в вашу систему.

Ваш врач может порекомендовать, чтобы вы ели экономно или совсем не ели в течение нескольких часов после процедуры. Остаток этого дня и послезавтра вам будет рекомендовано пить много жидкости и употреблять мягкие, легко усваиваемые продукты, которые не будут раздражать вашу толстую кишку.

Эти диетические меры безопасности обычно требуются только на один день, но все разные. Если ваша система не может сразу терпеть вашу обычную диету, продолжайте есть мягкую и жидкую пищу в течение дополнительного дня или двух.

Продукты
Вы можете поесть после колоноскопии

После колоноскопии вы будете есть и пить то, что нежно влияет на вашу пищеварительную систему. Питье большого количества жидкости и продуктов на основе жидкости поможет вам избежать обезвоживания.

Ваш врач также может порекомендовать вам соблюдать мягкую диету с низким содержанием остатков сразу после процедуры. Он состоит из ограниченного количества молочных продуктов, а также продуктов с низким содержанием клетчатки, которые легко перевариваются и дают меньше стула.

Продукты и напитки на следующий день после колоноскопии включают в себя:

  • напитки с электролитами
  • вода
  • фруктовый сок
  • овощной сок
  • травяной чай
  • соленые крекеры
  • крекеры Грэм
  • суп
  • яблочное пюре
  • яичница-болтунья
  • нежные, приготовленные овощи
  • консервированные фрукты, такие как персики
  • йогурт
  • Jell-O
  • фруктовое мороженое
  • пудинг
  • пюре или печеного картофеля
  • белый хлеб или тосты
  • масло из орехового масла
  • мягкая белая рыба
  • яблочное масло

Что
не принимать после колоноскопии

Колоноскопия занимает всего около 30 минут, но вашей системе может потребоваться время для восстановления. Отчасти это связано с самой процедурой, а частично с подготовкой кишечника, которую вы прошли до нее.

Чтобы помочь заживлению, полезно избегать продуктов, которые трудно переваривать на следующий день. Это включает в себя все, что может раздражать ваш кишечник, например, острую пищу и продукты с высоким содержанием клетчатки. Тяжелая, жирная пища может также усиливать чувство тошноты после общей анестезии.

Воздух вводится в толстую кишку во время процедуры, чтобы она могла оставаться открытой. Из-за этого вы можете выбросить больше газа, чем обычно. Если это так, вы можете избегать газированных напитков, которые добавляют больше газа в вашу систему.

Если вам удалили полип, ваш врач может порекомендовать дополнительные рекомендации по питанию. К ним относятся отказ от продуктов, таких как семена, орехи и попкорн, в течение дополнительных двух недель.

К продуктам и напиткам, которые следует избегать на следующий день после проведения колоноскопии, относятся:

  • алкоголик напитки
  • стейк или любой вид твердого, трудно усваиваемого мяса
  • цельнозерновой хлеб
  • цельнозерновые крекеры или крекеры с семенами
  • сырые овощи
  • кукуруза
  • бобовые
  • коричневый рис
  • фрукты с кожурой на
  • сухофрукты, такие как изюм,
  • кокосовые
  • специи, такие как чеснок, карри и красный перец
  • сильно приправленные продукты
  • хрустящие ореховые масла
  • попкорн
  • жареная пища
  • орехи

Best
практика по уходу за вашей толстой кишкой

Ваша толстая кишка – которая также известна как толстая кишка или кишечник – является важной частью пищеварительной системы. Поддержание здоровья включает в себя проведение колоноскопии каждые 5?10 лет, начиная с 50 лет. Большинству людей этот скрининг требуется только один раз в десятилетие.

Забота о толстой кишке требует большего, чем просто регулярные осмотры. Это также означает, что вы должны есть здоровую пищу, поддерживать индекс массы тела в здоровом диапазоне и избегать нездорового образа жизни.

Менее 10 процентов всех случаев рака толстой кишки обусловлено наследственностью. Здоровые привычки оказывают большое влияние на здоровье толстой кишки.

В исследовании, проведенном в 2015 году, сообщалось, что ожирение, особенно брюшное ожирение, и диабет 2 типа являются факторами риска развития рака толстой кишки. Диетические факторы, упомянутые в статье, увеличивают этот риск.

Полезные для здоровья продукты включают в себя:

  • фрукты
  • овощи
  • нежирный белок
  • цельные зерна
  • нежирные молочные продукты, такие как йогурт и обезжиренное молоко

К нездоровым продуктам, которых следует избегать, относятся:

  • десерты и продукты с высоким содержанием сахара
  • продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, такие как фаст-фуд
  • красное мясо
  • обработанное мясо

Курение сигарет или использование других табачных изделий не рекомендуется для хорошего здоровья толстой кишки.

Активность – особенно при занятиях спортом – также важна для здоровья толстой кишки. Упражнения помогают снизить уровень инсулина. Это также помогает снизить вес.

Обзор 2016 года показал, что люди, занимающиеся физической активностью, на 27 процентов реже заболевают раком толстой кишки по сравнению с людьми, которые не физически активны.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: