У меня было расстройство пищевого поведения в течение 7 лет – и едва кто-нибудь знал

?Пища для размышлений? – это колонка, в которой рассматриваются различные аспекты беспорядочного приема пищи и выздоровления. Адвокат и писательница Бриттани Ладен ведет хронику своего собственного опыта, критикуя наши культурные повествования о расстройствах пищевого поведения.

Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это история одного человека.

Когда мне было 14 лет, я перестал есть.

Я пережил травмирующий год, из-за которого я чувствовал себя совершенно неконтролируемым. Ограничение еды быстро стало способом подавить мою депрессию и беспокойство и отвлечь себя от моей травмы. Я не мог контролировать то, что случилось со мной, но я мог контролировать то, что я положил себе в рот.

Мне посчастливилось получить помощь, когда я протянул руку. У меня был доступ к ресурсам и поддержке со стороны медицинских работников и моей семьи. И все же я все еще боролся в течение 7 лет.

За это время многие из моих любимых никогда не догадывались, что вся моя жизнь была потрачена на страх, страх, одержимость и сожаление о еде.

Это люди, с которыми я проводил время – с которыми я ел, ездил в поездки, делился секретами. Это была не их вина. Проблема в том, что наше культурное понимание расстройств пищевого поведения крайне ограничено, и мои близкие не знали, что искать … или что они должны что-то искать.

Есть несколько веских причин, по которым мое расстройство пищевого поведения (ЭД) так долго оставалось нераскрытым:

Я никогда не был худым скелетом

Что приходит на ум, когда Вы слышите расстройство пищевого поведения?

Многие люди изображают чрезвычайно худую, молодую, белую женщину с цисгендером. Это лицо ЭД, которое нам показали СМИ, и тем не менее, ЭД затрагивают людей всех социально-экономических классов, всех рас и всех гендерных идентичностей.

Я, в основном, отвечаю всем требованиям, связанным с этим ?лицом? ЭД – я женщина среднего класса с белым цветом лица. Мой естественный тип телосложения худой. И хотя я потерял 20 фунтов во время битвы с анорексией и выглядел нездоровым по сравнению с естественным состоянием моего тела, я не выглядел ?больным? для большинства людей.

Во всяком случае, я выглядел так, будто был ?В форме? – и меня часто спрашивали о моих тренировках.

Наше узкое представление о том, как ?выглядит? ЭД, невероятно вредно. Нынешнее представление ЭД в средствах массовой информации говорит обществу, что люди цвета, мужчины и старшее поколение не пострадали. Это ограничивает доступ к ресурсам и может даже быть опасным для жизни.

То, как я говорил о своем теле и своих отношениях с едой, считалось нормальным.

Рассмотрите следующие характеристики:

  • По данным Национальной ассоциации по борьбе с пищевым расстройством (NEDA), по оценкам, примерно 30 миллионов человек в США в какой-то момент своей жизни живут с расстройством пищевого поведения.
  • Согласно опросу, большинство американских женщин – около 75 процентов – поддерживают ?нездоровые мысли?. , чувства или поведение, связанные с едой или их телом ?.
  • Исследования показали, что дети в возрасте 8 лет хотят быть худее или беспокоятся о своем теле.
  • Подростки и мальчики с избыточным весом имеют более высокий риск осложнений и отложенного диагноза.

Дело в том, что мои предпочтения в еде и вредные выражения, которые я использовал для описания своего тела, просто не считались ненормальными .

Все мои друзья хотели похудеть, пренебрежительно рассказывали о своих телах и придерживались причудливых диет перед такими событиями, как выпускной вечер – и большинство из них не развились расстройства пищевого поведения.

Выросший в Южной Калифорнии за пределами Лос-Анджелеса, веганство было чрезвычайно популярно. Я использовал эту тенденцию, чтобы скрыть свои ограничения, и как предлог, чтобы избежать большинства продуктов. Я решил, что я вегетарианец, когда был в походе с молодежной группой, где практически не было веганских вариантов.

Для моего ЭД это был удобный способ избежать подачи блюд и приписать их выбор образа жизни. Люди будут приветствовать это, а не поднимать бровь.

Орторексия до сих пор не считается официальным расстройством пищевого поведения, и большинство людей не знают об этом

После 4 лет борьбы с нервной анорексией, возможно, самой известной расстройство пищевого поведения, у меня развилась орторексия. В отличие от анорексии, которая фокусируется на ограничении потребления пищи, орторексия описывается как ограничение продуктов, которые не считаются ?чистыми? или ?здоровыми?.

Она включает в себя навязчивые, навязчивые мысли о качестве и пищевой ценности еда, которую вы едите. (Хотя орторексия в настоящее время не распознается DSM-5, она была придумана в 2007 году.)

Я ел обычное количество еды – 3 раза в день и закуски. Я немного похудел, но не так сильно, как в битве с анорексией. Это был совершенно новый зверь, с которым я столкнулся, и я даже не знал, что он существует … что, в некотором смысле, затрудняло его преодоление.

Я подумал, что, пока я выполнял действие поедания пищи, я был ?поправлен?.

На самом деле я был несчастен. Я ложился спать допоздна, планируя еду и закуски заранее. У меня были трудности с едой вне дома, потому что я не мог контролировать, что входит в мою еду. У меня был страх съесть одну и ту же еду дважды за один день, и я ел только углеводы один раз в день.

Я отошел от большинства своих социальных кругов, потому что так много событий и социальных планов были связаны с едой, и меня представили с тарелкой, которую я не приготовил, я испытал огромное беспокойство. В конце концов я стал истощенным.

Я был смущен

Многим людям, которые не пострадали от беспорядочной еды, трудно понять, почему люди, живущие с ЭД, ?просто не едят?.

Чего они не понимают, так это то, что ЭД практически никогда не касаются самой еды – ЭД – это метод контроля, оцепенения, преодоления или обработки эмоций. Я боялся, что люди примут мое психическое заболевание за тщеславие, поэтому я скрыл это. Те, кому я доверял, не могли понять, как еда захватила мою жизнь.

Я также нервничал, что люди не поверили бы мне, особенно потому, что я никогда не был худым. Когда я рассказывал людям о моем ED, они почти всегда реагировали в шоке – и я ненавидел это. Это заставило меня задаться вопросом, был ли я действительно болен (я был).

Что в итоге

Смысл того, что я делюсь своей историей, состоит в том, чтобы окружающие меня не чувствовали себя плохо, не замечая боль, в которой я находился. Не стыдно никого за то, как они отреагировали, или вопрос, почему я чувствовал себя одиноким в такой большой части моего путешествия.

Это указывает на недостатки в наших дискуссиях вокруг и понимание ЭД, просто очищая поверхность одного аспекта моего опыта.

Я надеюсь, что, продолжая делиться моей историей и критиковать наш общественный рассказ об ЭД, мы можем разрушить предположения, которые ограничивают людей от оценки своих отношений с едой и обращения за помощью по мере необходимости.

ЭД влияют на всех, и восстановление должно быть для всех. Если кто-то доверяет вам в еде, верьте ему – независимо от его размера джинсов или предпочтений в еде.

Прилагайте активные усилия, чтобы с любовью говорить со своим телом, особенно перед молодыми поколениями. Отбросьте представление о том, что продукты являются ?хорошими? или ?плохими?, и откажитесь от токсичной диеты. Сделайте так, чтобы кто-то необычно морил себя голодом – и предложите помощь, если вы заметите, что что-то не так.

Бриттани – писатель и редактор из Сан-Франциско. Она увлечена беспорядочным осознанием еды и выздоровлением, которым руководит группа поддержки. В свободное время она одержима своей кошкой и ведет себя странно. В настоящее время она работает социальным редактором HealthSource. Вы можете найти ее процветающей в Instagram и неудачной в Twitter (серьезно, у нее около 20 подписчиков).

Оцените статью
Добавить комментарий

То, что показывает популярный Netflix, неправильно (и правильно) о раке

Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это точка зрения одного человека.

Диагноз рака может быть очень изолированным событием. Даже если у вас есть поддерживающие друзья и семья, они все равно не понимают, через что вы проходите. Возможность общаться с другими людьми, живущими с онкологическими заболеваниями, может быть невероятно полезной для тех, кто хочет чувствовать себя менее одиноким.

Поскольку все больше и больше телевизионных шоу воспринимают рак как сюжетную линию, кажется, что они ‘ мы пытаемся помочь людям ?общаться?. Но по-настоящему голливудским образом картина, которую они рисуют, не всегда совпадает с реальной версией.

Alexa & amp; Кэти

Алекса и Кэти являются типичными лучшими друзьями-подростками, которые собираются поступить в старшую школу, когда Алексе диагностируют рак. Теперь она должна ориентироваться в лечении рака и побочных эффектах с помощью драмы в старшей школе.

В отличие от реальной жизни, рак Алекса не выявляется до второго эпизода, когда им следовало поделиться сразу же. Зрители узнают, что у Алексы лейкемия, когда ее отец готовится к сбору средств на лейкемию. Это единственное упоминание о лейкемии за весь сезон, и о нем говорят мимоходом, поэтому, если вы не обращаете внимания, вы, вероятно, пропустите его.

В первом эпизоде ​​Алекса видна с IV в ее руке – которую она называет ?мой IV?, а медсестра называет ?ее лечением?. Если вы собираетесь устроить шоу о подростке с раком, вы должны иметь возможность рассказать о конкретных методах лечения рака и побочные эффекты в деталях вместо того, чтобы просто замаскировать их.

Сезон редко показывает Алексею тошноту или какие-либо побочные эффекты от ее лечения, кроме потери волос. После этого ?лечения? в первом эпизоде ​​Алекса выходит с друзьями прямо из больницы, не показывая никаких признаков плохого самочувствия. Это далеко не реалистично. В те дни, когда у меня была химиотерапия, мне приходилось немедленно идти домой спать, потому что тошнота начиналась довольно быстро. Но вернувшись в Голливуд, потребовалось семь эпизодов, чтобы увидеть, как Алекса вздремнула из-за ее усталости от рака.

К чести шоу, они все сделали правильно. Это полезное шоу для подростков, показывающее важность вашего племени. Дружба Алексы и Кэти очень поддерживающая и любящая. Это тот тип дружбы, который каждый стремится иметь в жизни, больной или здоровый, молодой или старый. У Алексы есть серьезные препятствия, которые она должна преодолеть, и она делает все это с помощью своих друзей и семьи. Это сила, с которой каждый мог бы поучиться.

Джейн Дева

Рак не может быть главной сюжетной линией в ?Джейн Дева?, но это не дает шоу проход чтобы не понять это правильно. Для тех, кто не знает, этот сериал – американская адаптация теленовеллы о молодой женщине, которая является девственницей и случайно искусственно осеменена (возможно, первая подсказка, что шоу не так уж основано на фактах).

В четвертом сезоне у матери Джейн, Xiomara, диагностируется инвазивная лобулярная карцинома 3 стадии (рак молочной железы). Очки, набранные за обозначение рака.

Вот мое замечание: похоже, что в каждом шоу, в котором есть персонаж с раком, должен быть закадровый общительный ?опытный? больной раком в качестве друга. ?Джейн Дева? ничем не отличается. На первом сеансе химиотерапии Xiomara она встречает Донну, которая пенистая и получает химию на следующем стуле. Мы не узнаем, что у Донны рак груди, пока сцена в кафе, где вокруг Ксиомары чувствуется ее имплантант.

Перемотка вперед до конца эпизода (через несколько недель), и Ксиомара ищет Донну на химиотерапии, когда медсестра говорит ей, что Донна рецидивировала и скончалась. Xiomara явно в замешательстве от этой новости и осознания того, что нет финишной черты с раком.

Она говорит своему мужу, что Донна была ?хорошей? в течение пяти лет, а затем рецидив. Но если она действительно была ?хорошей?, почему она была в химиотерапии и только что закончила облучением (ее кожа все еще была горячей, когда Ксиомара дотронулась до ее имплантатов)?

Шоу нужен был ?друг-рак?, чтобы показать Хиомару пути рака, но она также нуждалась в том, чтобы она ушла, чтобы избавить Ксиомару от ее заблуждения о том, что рак был всего лишь проблеском в ее жизни. Эта сюжетная линия не уважает ум аудитории или знание о раке.

Что они действительно поняли, так это отсутствие сахарного покрытия, как тяжело иметь рак. Мы видим, как трудно Xiomara решить, какой тип хирургии иметь. Она считает себя сексуальной женщиной, и без груди она думает, что потеряет часть себя. Именно так я себя чувствовал перед моей мастэктомией.

У каждого разные отношения с грудью, и пока вы не окажетесь в такой ситуации, вы не будете знать, насколько это тяжело. Было очень реально наблюдать, как Ксиомара боролся с этим решением, как я сделал, когда мне пришлось попрощаться с моей грудью.

Физические побочные эффекты Ксиомары от операции и химиотерапии также реалистично показаны. После ее мастэктомии мы видим, как из ее рубашки вылезли стоки, а семья опустошает их. Я никогда не видел стоков, пока сам их не получил. Сеансы химиотерапии начинают оказывать негативное воздействие на Ксиомару примерно через девять недель после начала лечения, и она выглядит как другой человек. Я помню, как смотрел на себя в зеркало в это время своей жизни и не узнавал человека, который смотрел на меня.

Как зритель и человек, у которого был диагностирован рак молочной железы, я ценю честность, которую ?Джейн Дева? привнесла в эту сюжетную линию.

Tig

Несмотря на то, что Голливуд славится повышением привлекательности, время от времени появляется прорыв. Это то, что произошло, когда комик Тиг Нотаро начал выступление с надписью ?Добрый вечер! У меня рак, как ты? ?

Это запустило документальный фильм Netflix Original, который следует за Тиг, когда она проходит лечение бесплодия и пытается родить ребенка после рака.

Я смотрела? Тиг ?во время моего года лечения рака, смеялся и плакал на протяжении всего документального фильма, который был таким освежающим в трудные времена. Попытка завести ребенка – это личное решение, и я очень ценю, что она позволила миру наблюдать за этим сложным и эмоциональным процессом.

У меня также был положительный гормон-рецепторный (HER2-положительный) рак, и у меня был такой же риск, что и у тигра.

Увидев, что кто-то еще переживает похожую дрянную ситуацию, я чувствовал себя менее одиноким , Я очень рекомендую ?Tig? всем, особенно тем, у кого рак.

Эта статья первоначально появилась на

?Переосмыслить рак молочной железы?

.

Автор сценария Эмили Пирселл, ?Переосмыслить рак молочной железы?. Переосмыслить миссию рака молочной железы заключается в расширении возможностей молодых людей во всем мире, которые обеспокоены и страдают от рака молочной железы. Rethink – это первая канадская благотворительная организация, которая принесла смелое и актуальное понимание в 40-х годах и в толпе. Используя революционный подход ко всем аспектам рака молочной железы, Rethink по-разному думает о раке молочной железы. Чтобы узнать больше, посетите их веб-сайт или подпишитесь на них в Facebook, Instagram и Twitter.

Что показывают некоторые Netflix, неправильно говорят о раке
Личный взгляд на голливудскую версию рака … от того, кто жил с этим IRL.
рентгеновский рак
То, что показывает популярный Netflix, неправильно (и правильно) о раке

Здоровье и благополучие касаются каждого из нас по-разному. Это точка зрения одного человека.

Диагноз рака может быть очень изолированным событием. Даже если у вас есть поддерживающие друзья и семья, они все равно не понимают, через что вы проходите. Возможность общаться с другими людьми, живущими с онкологическими заболеваниями, может быть невероятно полезной для тех, кто хочет чувствовать себя менее одиноким.

Поскольку все больше и больше телевизионных шоу воспринимают рак как сюжетную линию, кажется, что они ‘ мы пытаемся помочь людям ?общаться?. Но по-настоящему голливудским образом картина, которую они рисуют, не всегда совпадает с реальной версией.

Alexa & amp; Кэти

Алекса и Кэти являются типичными лучшими друзьями-подростками, которые собираются поступить в старшую школу, когда Алексе диагностируют рак. Теперь она должна ориентироваться в лечении рака и побочных эффектах с помощью драмы в старшей школе.

В отличие от реальной жизни, рак Алекса не выявляется до второго эпизода, когда им следовало поделиться сразу же. Зрители узнают, что у Алексы лейкемия, когда ее отец готовится к сбору средств на лейкемию. Это единственное упоминание о лейкемии за весь сезон, и о нем говорят мимоходом, поэтому, если вы не обращаете внимания, вы, вероятно, пропустите его.

В первом эпизоде ​​Алекса видна с IV в ее руке – которую она называет ?мой IV?, а медсестра называет ?ее лечением?. Если вы собираетесь устроить шоу о подростке с раком, вы должны иметь возможность рассказать о конкретных методах лечения рака и побочные эффекты в деталях вместо того, чтобы просто замаскировать их.

Сезон редко показывает Алексею тошноту или какие-либо побочные эффекты от ее лечения, кроме потери волос. После этого ?лечения? в первом эпизоде ​​Алекса выходит с друзьями прямо из больницы, не показывая никаких признаков плохого самочувствия. Это далеко не реалистично. В те дни, когда у меня была химиотерапия, мне приходилось немедленно идти домой спать, потому что тошнота начиналась довольно быстро. Но вернувшись в Голливуд, потребовалось семь эпизодов, чтобы увидеть, как Алекса вздремнула из-за ее усталости от рака.

К чести шоу, они все сделали правильно. Это полезное шоу для подростков, показывающее важность вашего племени. Дружба Алексы и Кэти очень поддерживающая и любящая. Это тот тип дружбы, который каждый стремится иметь в жизни, больной или здоровый, молодой или старый. У Алексы есть серьезные препятствия, которые она должна преодолеть, и она делает все это с помощью своих друзей и семьи. Это сила, с которой каждый мог бы поучиться.

Джейн Дева

Рак не может быть главной сюжетной линией в ?Джейн Дева?, но это не дает шоу проход чтобы не понять это правильно. Для тех, кто не знает, этот сериал – американская адаптация теленовеллы о молодой женщине, которая является девственницей и случайно искусственно осеменена (возможно, первая подсказка, что шоу не так уж основано на фактах).

В четвертом сезоне у матери Джейн, Xiomara, диагностируется инвазивная лобулярная карцинома 3 стадии (рак молочной железы). Очки, набранные за обозначение рака.

Вот мое замечание: похоже, что в каждом шоу, в котором есть персонаж с раком, должен быть закадровый общительный ?опытный? больной раком в качестве друга. ?Джейн Дева? ничем не отличается. На первом сеансе химиотерапии Xiomara она встречает Донну, которая пенистая и получает химию на следующем стуле. Мы не узнаем, что у Донны рак груди, пока сцена в кафе, где вокруг Ксиомары чувствуется ее имплантант.

Перемотка вперед до конца эпизода (через несколько недель), и Ксиомара ищет Донну на химиотерапии, когда медсестра говорит ей, что Донна рецидивировала и скончалась. Xiomara явно в замешательстве от этой новости и осознания того, что нет финишной черты с раком.

Она говорит своему мужу, что Донна была ?хорошей? в течение пяти лет, а затем рецидив. Но если она действительно была ?хорошей?, почему она была в химиотерапии и только что закончила облучением (ее кожа все еще была горячей, когда Ксиомара дотронулась до ее имплантатов)?

Шоу нужен был ?друг-рак?, чтобы показать Хиомару пути рака, но она также нуждалась в том, чтобы она ушла, чтобы избавить Ксиомару от ее заблуждения о том, что рак – это всего лишь проблеск в ее жизни. Эта сюжетная линия не уважает ум аудитории или знание о раке.

Что они действительно поняли, так это отсутствие сахарного покрытия, как тяжело иметь рак. Мы видим, как трудно Xiomara решить, какой тип хирургии иметь. Она считает себя сексуальной женщиной, и без груди она думает, что потеряет часть себя. Именно так я себя чувствовал перед моей мастэктомией.

У каждого разные отношения с грудью, и пока вы не окажетесь в такой ситуации, вы не будете знать, насколько это тяжело. Было очень реально наблюдать, как Ксиомара боролся с этим решением, как я сделал, когда мне пришлось попрощаться с моей грудью.

Физические побочные эффекты Ксиомары от операции и химиотерапии также реалистично показаны. После ее мастэктомии мы видим, как из ее рубашки вылезли стоки, а семья опустошает их. Я никогда не видел стоков, пока сам их не получил. Сеансы химиотерапии начинают оказывать негативное воздействие на Ксиомару примерно через девять недель после начала лечения, и она выглядит как другой человек. Я помню, как смотрел на себя в зеркало в это время своей жизни и не узнавал человека, который смотрел на меня.

Как зритель и человек, у которого был диагностирован рак молочной железы, я ценю честность, которую ?Джейн Дева? привнесла в эту сюжетную линию.

Tig

Несмотря на то, что Голливуд славится повышением привлекательности, время от времени появляется прорыв. Это то, что произошло, когда комик Тиг Нотаро начал выступление с надписью ?Добрый вечер! У меня рак, как ты? ?

Это запустило документальный фильм Netflix Original, который следует за Тиг, когда она проходит лечение бесплодия и пытается родить ребенка после рака.

Я смотрела? Тиг ?во время моего года лечения рака, смеялся и плакал на протяжении всего документального фильма, который был таким освежающим в трудные времена. Попытка завести ребенка – это личное решение, и я очень ценю, что она позволила миру наблюдать за этим сложным и эмоциональным процессом.

У меня также был положительный гормон-рецепторный (HER2-положительный) рак, и у меня был такой же риск, что и у тигра.

Увидев, что кто-то еще переживает похожую дрянную ситуацию, я почувствовал себя менее одиноким , Я очень рекомендую ?Tig? всем, особенно тем, у кого рак.

Эта статья первоначально появилась на

?Переосмыслить рак молочной железы?

.

Автор сценария Эмили Пирселл, ?Переосмыслить рак молочной железы?. Переосмыслить миссию рака молочной железы заключается в расширении возможностей молодых людей во всем мире, которые обеспокоены и страдают от рака молочной железы. Rethink – это первая канадская благотворительная организация, которая принесла смелое и актуальное понимание в 40-х годах и в толпе. Используя революционный подход ко всем аспектам рака молочной железы, Rethink по-разному думает о раке молочной железы. Чтобы узнать больше, посетите их веб-сайт или подпишитесь на них в Facebook, Instagram и Twitter.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: