Псориаз: советы о том, как говорить о вашем состоянии

Псориаз – часто неправильно понимаемое состояние. Если у вас есть заболевание, вы знаете, что говорить о нем может быть сложно и сложно.

Понимание вашего псориаза и продумывание путей решения вопросов или ведения бесед может помочь облегчить процесс.

Содержание
  1. Что следует учитывать
  2. Знайте, что вы говорите
  3. Решения для партнеров HealthSource
  4. Получите ответы от врача в считанные минуты, в любое время
  5. Бюллетени HealthSource
  6. Получайте наши еженедельные электронные письма о псориазе

Преимущества разговора о псориазе

Говорить о своем псориазе может быть пугающим. Вы можете обнаружить, что у вашей семьи и друзей есть вопросы о вашем хроническом заболевании, но они стесняются или нервничают, чтобы их задать.

Поддержание открытого диалога важно по нескольким причинам, в том числе:

  • помогает вам и тем, с кем вы проводите время, спокойно
  • вы контролируете повествование
  • проясняете любые предвзятые мнения или неверные факты о псориазе
  • помогаете вам чувствовать себя менее одиноким в борьбе со своей болезнью
  • создавая атмосферу понимания и сострадания
  • не позволяющих вам ?сдерживать? свои эмоции

Разговор о вашем состоянии также может помочь снять стресс, который является причиной возникновения псориаза. Если вы постоянно беспокоитесь о том, как обсуждать псориаз, это может усугубить ваши вспышки.

7 Псориаз помогает избежать

Что следует учитывать

Есть некоторые вещи, которые необходимо учитывать перед началом разговора. Самое главное, признать, что с кем вы говорите, это личное решение. Есть ресурсы, которые помогут вам в этом, но в конечном итоге выбор и выбор времени за вами.

Вот несколько рекомендаций Национального фонда по борьбе с псориазом (NPF) и Лизы Копен, основательницы министерств отдыха, которые помогут вам решить, когда пора поговорить о псориазе.

  • Подумайте о своей аудитории и будьте избирательны в отношении того, с кем вы делитесь своим состоянием, особенно если вы начинаете новое лечение.
  • Поймите, что некоторые люди будут более восприимчивы и понимают ваше состояние, чем другие.
  • Подумайте, как можно быстрее рассказать семье и близким друзьям и рассказать им о псориазе. Вы оцените их поддержку, и это поможет устранить любую неловкость или недоразумение.
  • Будьте откровенны в том, что вы можете и не можете делать. Не выполняйте действия, которые могут ухудшить симптомы, потому что вам стыдно быть честным о том, как вы себя чувствуете. Поговорите об альтернативах, которые подходят для всех участников.
  • Попросите помощи и дайте людям знать, что они могут сделать, чтобы помочь вам. Большинство людей хотят помочь, но могут не знать, как.

Знайте, что вы говорите

Есть вопросы, которые часто встречаются в разговорах о псориазе. Поощряйте продуктивный диалог со следующими четырьмя темами для обсуждения:

  1. Псориаз не является заразным.
  2. Псориаз является хроническим заболеванием, поэтому вы будете иметь дело с ним в некоторой степени для всю оставшуюся жизнь.
  3. Псориаз и его тяжесть варьируются от человека к человеку. Нет двух одинаковых случаев.
  4. Псориаз вызывает как физическое, так и психологическое расстройство.

Решения для партнеров HealthSource

Получите ответы от врача в считанные минуты, в любое время

Есть медицинские вопросы? Свяжитесь с сертифицированным опытным врачом онлайн или по телефону. Педиатры и другие специалисты доступны круглосуточно.

СПРАШИВАЙТЕ ДОКТОРА СЕЙЧАС

Важно помочь людям понять, какое влияние оказывает псориаз на вашу жизнь. Они могут не понимать ежедневную эмоциональную и физическую борьбу, с которой вы сталкиваетесь.

Исследование, проведенное НРП, показало, что псориаз влияет на жизнь людей следующими способами:

  • Псориаз вызывает проблемы со сном и сексуальную близость.
  • Псориаз мешает ходить, сидеть или стоять в течение длительного времени, а также использовать руки.
  • Псориаз может негативно повлиять на занятость.
  • Люди с псориазом вынуждены почти ежедневно объяснять болезнь.
  • Люди с псориазом часто получают плохое обслуживание в ресторанах, парикмахерских, общественных бассейнах, спортивных залах или розничных магазинах.

Псориаз является видимым заболеванием и влияет на вас и людей в вашей жизни. Говорить об этом может быть неудобно, но ожидание обсуждения часто хуже, чем реальный разговор.

Вы не должны иметь дело только с псориазом. Большинство людей будут восприимчивыми, поддерживающими и понимающими, когда вы будете говорить с ними о болезни. В результате открытия вы получите больше необходимой поддержки и поддержки.

Бюллетени HealthSource

Получайте наши еженедельные электронные письма о псориазе

Чтобы помочь вам чувствовать себя лучше, мы отправим вам советы по образу жизни, рекомендации по устранению вспышек, варианты лечения и многое другое.

Зарегистрируйтесь сейчас

Ваша конфиденциальность важна для нас

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: