Что такое Hallux Limitus и как его лечить?

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Hallux limitus – это состояние, которое влияет на hallux, то есть сустав, где ваш большой палец соединяется с вашей ногой. Это приводит к ограниченному движению этого сустава.

Люди с ограничением hallux имеют ограниченную гибкость в суставе и испытывают трудности при сгибании большого пальца ноги. Негибкость приводит к боли, особенно при ходьбе.

По мере того, как состояние прогрессирует, у вас могут развиться костные шпоры и артрит большого пальца ноги, что в конечном итоге делает сустав пальца полностью жестким. Когда это происходит, это состояние называется hallux hardusus, то есть остеоартритом большого пальца ноги.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает ограничение в hallux и как его лечить.

Что такое Симптомы?

Симптомы ограниченного холлюка начинаются слабо и постепенно усиливаются.

Симптомы включают в себя:

  • боль, обычно в верхней части сустава , которая ухудшается при ходьбе или других видах деятельности, которые сгибают сустав.
  • проблема сгибания большого пальца ноги
  • костистая шишка на верхней части сустава большого пальца ноги, которая может болеть, когда он трется о вашу
  • онемение или покалывание, если костные шпоры давят на нервы
  • мозоль под суставом, вызванная повышенным давлением

Если ваши симптомы вызывают у вас чтобы ходить иначе, вы можете также испытывать боль в колене, бедре или пояснице.

Чем это вызвано?

Конкретной причины применения hallux limitus не существует, но эксперты определили несколько вещей, которые могут увеличить риск его развития.

К ним относятся:

  • Необычная анатомия стопы . Некоторые люди рождаются с ненормальным плюсневым суставом или с первой плюсневой костью, которая приподнята или слишком длинная. Это препятствует нормальной работе сустава.
  • Травма . Травмы, такие как сильный ушиб пальца ноги, растяжение связок пальца ноги или сломанный палец ноги, могут повредить сустав и способствовать ограничению холлюкса.
  • Чрезмерное использование . Участие в мероприятиях или занятиях, связанных с повторным надавливанием на пальцы ног, может привести к повреждению от чрезмерного использования.
  • Неправильная обувь . Частое ношение высоких каблуков создает дополнительную нагрузку на сустав. Ношение слишком маленькой обуви также может повлиять на суставы.
  • Семейная история . Наличие члена семьи с hallux limitus или hallux hardusus увеличивает риск его развития. Это может происходить от наследования аномалий стопы или способа ходьбы.
  • Расстройства артрита . Определенные типы артрита могут изменить движение вашей ноги, например подагра, остеоартрит и ревматоидный артрит.

Как это диагностируется?

Hallux limitus обычно диагностируется с помощью физикальное обследование и рентген вашей стопы. Рентгенограмма покажет форму и длину плюсневой кости и любые шпорные косточки или потерю хряща.

Ваш лечащий врач спросит вас о ваших симптомах и осмотрит ваш палец ноги, чтобы проверить его гибкость и найти другие возможные причины ваших симптомов, такие как травма.

Как это лечится?

Обычно вы можете самостоятельно справиться с ограничением hallux с помощью консервативного лечения.

К ним относятся:

  • носить обувь нужной длины и ширины, чтобы не давить на большой палец ноги и его сустав
  • носить обувь с жесткая подошва, чтобы уменьшить изгиб большого пальца ноги при ходьбе
  • не носить обувь на каблуках выше одного дюйма
  • с помощью мягкой гелевой прокладки, которую можно приобрести в различных формах онлайн , чтобы уменьшить давление на сустав
  • носить без рецепта (OTC) или нестандартные ортопедические препараты, если у вас есть плоские дуги
  • , принимающие безрецептурные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен (Advil или Мотрин) или аспирин
  • , применяя лед в болезненную область 2 или 3 раза в день по 15 минут за раз

Ваш лечащий врач может порекомендовать инъекции кортикостероида для облегчения боль и воспаление, если эти домашние процедуры не приносят достаточного облегчения.

Как насчет хирургии?

Хирургия чаще всего применяется для случаев, когда предельный характер перерастания в перегибы становится сильным прикусом. Но если у вас есть тяжелые симптомы или у вас деформация стопы, которая способствует ограничению вашего холлюкса, вам может подойти операция.

Хейлэктомия – это процедура, наиболее часто используемая для лечения hallux limitus или от умеренного до умеренного. Эта процедура включает в себя разрез на верхней части ступни, бритье костных отростков и удаление части плюсневой кости.

Это дает вашему суставу пространство, необходимое для правильного перемещения, улучшая гибкость и уменьшая боль.

Каковы перспективы?

Hallux limitus – прогрессирующее состояние, означающее, что со временем оно ухудшается. Но домашние процедуры, такие как ношение поддерживающей обуви, могут помочь контролировать симптомы. Если лечение в домашних условиях прекращает оказывать помощь, спросите вашего поставщика медицинских услуг о прививках кортизона.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: