Акупунктура и менопауза

Обзор

Менопауза – это окончательное окончание вашего периода. Перименопауза – это промежуток времени, предшествующий этому концу. Оба являются естественными фазами репродуктивного цикла каждой женщины. Когда вы приближаетесь к менопаузе, ваши яичники вырабатывают меньше эстрогена. Ваши периоды становятся нерегулярными, прежде чем полностью остановиться. Изменение гормонов в вашем организме вызывает такие симптомы, как приливы и ночные вспышки. Эти симптомы возникают, когда ваше тело перестает иметь периоды. Более 80% женщин испытывают эти симптомы.

Существует несколько методов лечения и домашних средств, которые, как утверждают, делают эти симптомы менее разрушительными для вашей жизни. Исследователи изучают акупунктуру. Существуют противоречивые данные о том, что иглоукалывание может сделать для вашего тела во время менопаузы. Но, похоже, существует определенное согласие, что иглоукалывание работает лучше, чем вообще без лечения.

Потенциальные преимущества иглоукалывания

Иглоукалывание не может остановить или замедлить наступление менопаузы. Но данные свидетельствуют о том, что он может устранить некоторые симптомы, связанные с менопаузой, например:

  • Иглоукалывание может ограничить степень тяжести и возникновение приливов.
  • Иглоукалывание также может помочь в борьбе с побочные эффекты замедления метаболизма.
  • Некоторые исследования показали, что иглоукалывание в сочетании с лучшим питанием может помочь в борьбе с ожирением.
  • Хотя иглоукалывание не изучалось непосредственно для контроля сухости влагалища, одно исследование предполагает, что иглоукалывание может привести к увеличению либидо и более здоровому гормональному балансу.

Связь между депрессией, тревогой и менопаузой является сложной. Тем не менее, мы знаем, что потеря эстрогена связана с потерей другого гормона, серотонина. Серотонин является естественным стимулятором настроения и регулятором эмоций, и его меньшее количество означает, что некоторые женщины в перименопаузе подвержены большему риску таких состояний психического здоровья, как депрессия. Если у вас наблюдаются побочные эффекты менопаузы для психического здоровья, такие как депрессия и беспокойство, иглоукалывание может помочь облегчить симптомы обоих.

Потенциальные побочные эффекты и ограничения

Акупунктура может не работать для все, кто это пробует. Важно начать лечение с открытым сердцем. Иглоукалывание несет в себе некоторые риски. После иглоукалывания может возникнуть болезненность. Некоторые люди сообщают, что их симптомы усталости или боли усилились после иглоукалывания. Существует также вероятность повреждения органов или инфекции после лечения.

Согласно данным клиники Майо, иглоукалывание обычно является процедурой низкого риска, если вы посещаете лицензированную и уважаемую клинику иглоукалывания. Если у вас есть кардиостимулятор или нарушение свертываемости крови, поговорите со своим врачом, прежде чем испытывать симптомы.

Общие рекомендации по иглоукалыванию

Советы по иглоукалыванию:

  • Перед первым посещением иглоукалывания проведите исследование и спросите у знакомых о клинике, в которую вы собираетесь сходить.
  • Убедитесь, что вы посещаете лицензированного специалиста.
  • Если в любой момент помещение кажется грязным, если вам неудобно, или если практикующий, кажется, использует иглы, которые не являются совершенно новыми из упаковки, покиньте офис и не продолжайте лечение.
  • Большинство процедур иглоукалывания начинаются с обсуждения ваших симптомов и результатов, которые вы хотели бы видеть из курса лечения.
  • Ваш врач может порекомендовать начать лечение один или два раза в неделю, с интервалом в несколько процедур. каждые две недели, как только симптомы улучшаются.
  • Поскольку большинство страховых компаний считают иглоукалывание выборным лечением, вам, возможно, придется заплатить или это из кармана. Обязательно сообщите отделу выставления счетов о расходах, связанных с иглоукалыванием.

Outlook

Иглоукалывание – это альтернативное лечение таких симптомов, как приливы и беспокойство, но это не может заменить совет вашего врача. Убедитесь, что вы общаетесь со своим акушером-гинекологом или врачом общей практики о степени тяжести перименопаузы и симптомов менопаузы. Если у вас вагинальное кровотечение более чем через год после прекращения менструации, если вы испытываете хроническую боль или симптомы депрессии, или у вас серьезные перепады настроения, которые мешают вашей жизни, возможно, пришло время подумать о других формы лечения.

Менопауза – это естественная часть старения, но вам не нужно игнорировать свою боль или страдать в тишине. Поговорите с врачом о синтетических гормонах, низких дозах антидепрессантов и других вариантах, которые могут улучшить ваши симптомы.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: