7 способов удалить мертвую кожу с ног

Что вызывает мертвую кожу на ногах?

Мертвая или дряблая кожа, образующаяся на ногах, – это способ естественного отшелушивания и удаления омертвевших клеток кожи.

Мертвая кожа может накапливаться из-за недостатка влаги, если ваши ноги постоянно находятся в закрытых ботинках или носках или из-за трения ходьбы или бега. Он также может образоваться, если вы регулярно не ухаживаете, не отшелушиваете и не чистите ноги.

Мертвая кожа на нижней части ступни может казаться сухой, потрескавшейся, рыхлой или свисающей. Как правило, это не больно, если это не является следствием стопы спортсмена, экземы или другого типа инфекции.

Если вы подозреваете, что это так, обратитесь к врачу для лечения. В противном случае вы можете удалить омертвевшую кожу по косметическим причинам или потому, что это удобнее.

Вот несколько вариантов удаления омертвевшей кожи.

Способы попробовать

1. Пемза

Пемза – это натуральный лавовый камень, который может помочь удалить омертвевшую кожу и мозоли с ног.

Использовать:

  • Окунуть пемза в теплой воде. Вы также можете замочить ноги в теплой воде на 10 минут, чтобы смягчить их.
  • Аккуратно перемещайте камень круговыми или боковыми движениями вокруг ноги, чтобы удалить мертвую кожу. Сосредоточьтесь на удалении верхнего слоя кожи, а не всей области омертвевшей кожи, что будет способствовать здоровому обновлению клеток.
  • Затем нанесите лосьон или масло, чтобы смягчить ноги.

Никогда не используйте пемзу на поврежденных или воспаленных участках.

2. Парафиновый воск

Многие маникюрные салоны предлагают парафиновый воск в качестве дополнения для лечения педикюра.

Парафиновый воск – это мягкий воск, который плавится при средней температуре около 125 ? F ( 51 ? С). Воск не должен быть достаточно горячим, чтобы обжечь или раздражить вашу кожу.

Вы также можете проводить лечение парафином в домашних условиях, используя домашнюю ванну с парафином, или вы можете растопить воск в соусе. кастрюлю, а затем перенесите ее в миску для погружения ног.

Во время обработки парафиновым воском вы несколько раз окунете ноги в воск. После нанесения нескольких слоев воска оберните ноги пластиком.

После того, как воск затвердеет, вы можете удалить воск. Любая мертвая кожа на ваших ногах будет удалена вместе с воском. После этого ваши ноги должны чувствовать себя мягкими.

Не используйте парафин, если:

  • у вас плохое кровообращение
  • у вас сыпь или открытая рана на ногах
  • вы потеряли чувство в ногах, например, из-за диабетической невропатии

Если вы используете парафиновый воск в домашних условиях, будьте очень осторожны и следите за температурой воска с конфетным термометром.

3. Скраб для ног

В большинстве аптек и аптек продаются различные скрабы для ног без рецепта. Ищите один с гранулами, которые помогут очистить омертвевшую кожу.

Или вы даже можете сделать свой собственный, разбавив две столовые ложки морской соли в равных количествах детского масла и лимонного сока.

Чтобы использовать скраб для ног, нанесите скраб прямо на ногу и аккуратно потрите ладонью. Или используйте щетку для чистки ног или губку для удаления мертвой кожи.

Тщательно промойте скраб теплой водой после использования.

4. Скраб для овсянки

Вы можете использовать овсянку, чтобы сделать домашний эксфолиатор для удаления мертвой кожи.

Чтобы сделать скраб, смешайте равные части овсянки с розовой водой или молоком, чтобы сделать пасту. , Применение:

  • Нанесите скраб на ноги и оставьте на 20-30 минут.
  • Используйте расческу для ног, чтобы отшелушить ноги.
  • Промойте холодной водой и дайте ногам высохнуть.
  • Нанесите крем для ног.

Выполняйте эту процедуру каждый день для достижения наилучших результатов.

5. Эпсомская соль замачивает или скраб

Эпсомская соль представляет собой кристаллическую форму сульфата магния. Сульфат магния является минеральным соединением.

Вы можете погрузить ноги в английскую соль, растворенную в воде. Это может помочь отшелушить и разгладить сухие потрескавшиеся ноги. Это, в свою очередь, может помочь удалить омертвевшую кожу.

Для использования:

  • Создайте эпоксидную соль для замачивания, налив 1/2 чашки соли в ванночку для ног или полную чашка в ванну с теплой водой.
  • Расслабьтесь и выдержите до 20 минут.
  • Вы можете использовать пемзу или щетку для ног, чтобы помочь удалить сухую кожу.

Чтобы создать солевой скраб Эпсома для ног, в душе или ванне смешайте горсть соли Эпсома со столовой ложкой ванны или оливкового масла в руке или на губке.

Аккуратно потрите по влажной коже, чтобы отшелушить, смягчить и удалить омертвевшую кожу перед тем, как смыть водой.

6. Пропитка уксусом

Пропитки уксусом могут помочь смягчить ноги и удалить мертвую, сухую или потрескавшуюся кожу.

Вы можете использовать практически любой тип уксуса. Яблочный уксус или белый уксус – популярные варианты, и вы, возможно, уже имеете их на своей кухне.

Используйте холодную воду, чтобы создать впитывание, так как горячая вода может высушить кожу больше. Используйте 1 часть уксуса на 2 части воды в качестве общего руководства. Замочите ноги на 5-10 минут, чтобы начать.

Если необходимо, следуйте инструкциям, используя пемзу, чтобы удалить сухую или дряблую кожу, следуя инструкциям выше. Наносите увлажняющий крем, вазелин или кокосовое масло, прежде чем надевать носки, чтобы запечатать влагу после замачивания в уксусе.

Выполняйте эту процедуру только несколько раз в неделю, так как она может привести к дальнейшему высыханию кожи.

7. Baby Foot Peel

Baby Foot Peel – это популярное домашнее лечение в течение 1 часа для удаления омертвевшей кожи и разглаживания ног.

Для использования вы будете применять пластиковые ?пинетки? на ноги на срок до одного часа. Они содержат гелевый раствор фруктовой кислоты и другие увлажняющие средства, которые могут помочь омертвевшей коже ?пролиться? с ваших ног.

Следуйте всем инструкциям по применению на упаковке:

  • После намочив ноги, вы прикрепите пластиковые ?пинетки? к ногам с помощью клейкой ленты.
  • Оставьте пинетки на срок до одного часа.
  • Снимите пинетки и вымойте ноги аккуратно с мылом и водой.

Вам необходимо ежедневно смачивать ноги, чтобы шелушение происходило в течение следующих трех-семи дней.

Пока есть убежище Не проводилось каких-либо научных исследований, подтверждающих преимущества или эффективность этого лечения, оно очень популярно среди постоянных пользователей.

Используйте с осторожностью

Пищевая сода впитывается

Пищевая сода является популярным домашним средством для удаления омертвевшей кожи с ног.

Но некоторые дерматологи предупреждают, что пищевая сода может вызывать раздражение, вызывать покраснение и еще больше высушивать кожу. Это потому, что это может нарушить естественный баланс pH кожи.

Если у вас есть какие-либо кожные чувствительности или аллергия, не используйте пищевую соду на ногах. Всегда консультируйтесь со своим врачом или ортопедом, прежде чем попробовать новое лечение.

Если вы решите использовать пищевую соду, используйте только небольшое количество (2-3 столовые ложки) в полной ванночке с теплой водой в течение 10- 20 минут.

После выдержки осторожно используйте пемзу или щетку для ног, используя метод, описанный выше, для удаления мертвой кожи. Нанесите достаточное количество увлажняющего средства после.

Если вы почувствовали покраснение или раздражение во время замачивания ног, немедленно удалите их из раствора.

Смочите лимонную воду

The Кислотность в лимоне может помочь удалить омертвевшие клетки кожи с ваших ног.

Однако, как и пищевая сода, использование лимона на ваших ногах может нарушить естественный баланс pH кожи и привести к большей сухости и омертвевшей коже.

Избегайте употребления лимона, если у вас:

  • есть порезы или открытые раны на ноге
  • чувствительная кожа
  • испытываете покраснение и раздражение

Проконсультируйтесь с ортопедом или дерматологом перед использованием лимона, или если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы.

Если вы решите использовать этот метод:

  • Приготовьте ванночку для ног с теплой водой.
  • Влейте лимонный сок из одного лимона. Вы также можете оставить кусочки кожуры лимона в воде.
  • Вымачивайте ноги на срок до 15 минут.
  • Используйте щетку для ног, чтобы оттереть мертвую кожу с ног.
  • Вымойте и высушите ноги полностью. При желании нанесите увлажняющее или кокосовое масло.

Бритва или скребок

Разрешите только ортопеду или другому обученному медицинскому работнику удалять мозолистую или мертвую кожу с ноги. бритвой или скребком.

Не пользуйтесь бритвами или скребками на ногах дома. Это может привести к повреждению вашей ноги или возникновению другой медицинской проблемы.

Например, если вы случайно порезались, у вас есть риск бактериальной инфекции.

Если вы ‘ Вы заботитесь об удалении сухой или мертвой кожи, обратитесь к врачу за альтернативными лекарствами или в домашних условиях.

Как предотвратить сухость кожи на ногах

Лучший способ предотвратить мертвую кожу от формирования на ногах – это регулярное увлажнение.

Попросите врача-ортопеда порекомендовать терапевтические масла, мази или кремы, чтобы предотвратить высыхание вашей кожи.

Избегайте лосьонов, содержащих спирт. , который может высушить ваши ноги больше. Детское масло или вазелин обычно безопасны.

Замочите ноги несколько раз в неделю и используйте пемзу или щетку для ног, чтобы аккуратно отшелушить омертвевшую кожу.

Избегайте горячего душа или принять ванну и промыть в теплой воде, чтобы предотвратить высыхание кожи.

Что в итоге

Обычно мертвой коже не о чем беспокоиться. Его часто можно удалить дома.

Всегда обращайтесь к своему врачу или ортопеду, если у вас слишком много мертвой кожи, мозолей, потрескавшейся кожи, ран или сыпи, которые не проходят самостоятельно или с домашними средствами.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: