Что вы должны знать о кофеине и эректильной дисфункции

Что вызывает ЭД?

Иногда у мужчин возникают проблемы с эрекцией. Обычно это временная проблема, но если это происходит часто, у вас может быть эректильная дисфункция (ЭД).

Эрекция начинается с физической или эмоциональной стимуляции. Мозг посылает сигналы по всей вашей центральной нервной системе, увеличивая приток крови к половому члену. Мышцы в половом члене расслабляются, чтобы позволить крови войти. Давление от потока крови делает ваш пенис твердым и выпрямленным.

Все, что нарушает приток крови к пенису, может вызвать ЭД. Иногда это является симптомом основного заболевания, такого как диабет, высокое кровяное давление или болезнь сердца. Это также может произойти после операции по поводу рака мочевого пузыря, простаты или толстой кишки.

Другие возможные причины ЭД включают в себя:

  • болезнь Пейрони, которая включает повреждение нервов возле вашего полового члена
  • низкий уровень тестостерона
  • неврологическое состояние
  • употребление наркотиков или алкоголя
  • курение
  • избыточный вес или ожирение

стресс, депрессия, и вопросы взаимоотношений могут иметь какое-то отношение к ЭД. Наличие ЭД может вызвать или усилить эти проблемы. Иногда в этом участвует более одного фактора.

правда ли, что кофеин помогает при ЭД?

Теория о том, что кофеин может помочь в лечении ЭД, может основываться на исследованиях по этому вопросу.

Одно из недавних исследований Trusted Source показало, что мужчины, которые выпили около 170- 375 миллиграммов (мг) кофеина в день с меньшей вероятностью сообщали об ЭД, чем те, кто этого не делал. Исследователи отметили, однако, что они не смогли найти связь между кофеином и повышенным кровотоком. Исследование также было предвзятым. Данные получены из Национального обследования здоровья и питания. Для подтверждения результатов этого исследования необходимы дополнительные исследования.

Питье нескольких чашек кофе в день для лечения ЭД было бы привлекательным решением для некоторых людей, но нет достаточных доказательств, чтобы сделать вывод, что кофеин полезен при лечении ЭД.

Стиль жизни
и ЭД

Есть некоторые факторы образа жизни, которые могут способствовать ЭД. Вы можете устранить потребность в лекарствах или других методах лечения, если внесете несколько изменений:

Похудеть

Если у вас избыточный вес, изучите свои диетические привычки. Убедитесь, что вы едите много богатых питательными веществами продуктов. Избегайте продуктов, которые предлагают мало питательной ценности. Добавьте немного упражнений в свой распорядок дня. Если вы страдаете ожирением, обратитесь к врачу за советом о том, как безопасно сбросить вес.

Ограничьте потребление алкоголя

Сократите или прекратите употреблять алкоголь, чтобы узнать, помогает ли это. Если вы курите, сейчас самое время бросить курить. Если у вас есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, обратитесь за медицинской помощью.

Снятие стресса

Когда стресс и беспокойство влияют на качество вашей жизни, может быть полезно обратиться за консультацией.

Решения для партнеров HealthSource

Получите ответы от доктора в считанные минуты, в любое время

Есть медицинские вопросы? Свяжитесь с сертифицированным опытным врачом онлайн или по телефону. Педиатры и другие специалисты доступны круглосуточно.

СПРОСИТЕ ВРАЧА СЕЙЧАС

Лечение
для ЭД

Лечение причины и внесение изменений в образ жизни может быть достаточно. Если это не помогает, есть и другие варианты.

Лекарственные препараты, предназначенные для перорального применения, предназначены для расслабления мышц полового члена, что стимулирует кровоток. Три из этих препаратов – цитрат силденафила (виагра), варденафил HCI (левитра) и тадалафил (сиалис). Вам нужно только принять их, прежде чем вы планируете заниматься сексом.

Эти препараты могут вызывать легкие побочные эффекты, такие как заложенность носа, головная боль и мышечные боли. Побочные эффекты обычно носят временный характер. Это редко, но у некоторых мужчин есть более серьезные побочные эффекты. Эти лекарства могут быть опасными, если вы принимаете нитраты или у вас заболевание почек или печени.

Если эти лекарства не действуют, вам могут помочь препараты для самостоятельного введения или уретральные суппозитории. Другой альтернативой является устройство для вакуумной эрекции, которое помогает удерживать кровоток в половом члене. Наконец, вы можете рассмотреть варианты хирургического вмешательства, в том числе имплантаты полового члена и операции на кровеносных сосудах.

Когда обратиться к врачу

Если не лечить, ЭД может оказать вредное влияние на самооценку и мешать интимным отношениям. По этой причине и потому, что ЭД может быть симптомом серьезной проблемы со здоровьем, важно обратиться к врачу.

Обязательно объясните все свои симптомы своему врачу. Составьте список всех пищевых добавок, а также безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств, которые вы принимаете.

Ваш врач, вероятно, начнёт с того, что соберет полную историю болезни, а затем проведет медицинский осмотр. В зависимости от результатов, вас могут направить к урологу или другому специалисту для дальнейшего диагностического тестирования.

Информационные бюллетени HealthSource

Получите нашу еженедельную электронную почту по вопросам мужского здоровья

Чтобы помочь вам управлять своим здоровьем, мы вышлем вам подробные сведения о фитнесе, питании и других оздоровительных темах только для мужчин.

Зарегистрируйтесь сейчас

Ваша конфиденциальность важна для нас

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: