Мы должны серьезно относиться к боли девочек-подростков

То, как мы видим, как мир формирует то, кем мы хотим быть, и обмен неотразимым опытом может помочь нам лучше относиться друг к другу. Это мощная перспектива.

Моим постоянным спутником в средней и старшей школе была бутылка таблеток. Я принимал безрецептурные противовоспалительные средства каждый день, чтобы попытаться противостоять обжигающей боли.

Я помню, как приходил домой с занятий или плавания и просто лежал в постели весь оставшийся день. Я помню свои месячные, как в течение недели в месяц я едва мог встать с постели или встать прямо. Я ходил к врачам и рассказывал им, как болит каждая часть моего тела, как у меня болела голова, которая никогда не исчезала.

Они никогда не слушали. Они сказали, что я была в депрессии, что у меня было беспокойство, что я была просто высокопоставленной девушкой с плохими менструациями. Они сказали, что моя боль была нормальной, и со мной все было в порядке.

Мне ни разу не давали советы или приемы борьбы с болью. Итак, я протолкнулся. Я проигнорировал мою боль. Я продолжал появляться противовоспалительные средства, как конфеты. Неизбежно, я испытал более сильные, более длинные вспышки. Я тоже их проигнорировал.

Мы должны начать серьезно относиться к боли девочек-подростков. Между тем, слишком много врачей, не говоря уже о родителях, консультантах и ​​других людях, которые должны знать лучше, говорят нам игнорировать это.

На прошлой неделе NPR сообщила о докторе Дэвиде Шерри, детском ревматологе из Детской больницы Филадельфии. Шерри лечит девочек-подростков, которым медицинское учреждение не может найти физических причин для сильной хронической боли. Они считают, что без причины для боли она должна быть психосоматической. Эти девушки должны ?думать? о себе как о боли. И единственный способ исправить это, по словам Шерри, это заставить их испытывать еще большую боль, заставить их тренироваться до точки истощения, напр. Инструктором по бурению.

Чтобы преодолеть их боль, этих девушек учат, они должны это закрывать. Они должны научиться игнорировать тревоги, посылаемые их нервной системой. В истории есть упоминание о девушке, у которой во время лечения случился приступ астмы, и ей отказали в ингаляторе. Она была вынуждена продолжать заниматься спортом, что ужасно. В конце концов, некоторые девочки сообщают об уменьшении боли. NPR рассматривает это как прорыв.

Это не прорыв. И другие пациенты и родители публично высказались против Шерри, назвав его лечение пыткой и утверждая, что он выгоняет любого, кто не работает так, как он хочет. Не существует двойных слепых исследований или крупных рецензируемых исследований, которые показывают, что эта ?терапия? работает. Невозможно определить, выходят ли эти девочки из программы с меньшей болью, или они просто учатся лгать, чтобы скрыть это.

Существует долгая история игнорирования женской боли

Шарлотта Перкинс Гилман, Вирджиния Вульф и Джоан Дидион написали о том, как жить с хронической болью, и об опыте работы с врачами. От древней Греции, где зародилась концепция ?блуждающего чрева?, до наших дней, когда чернокожие женщины испытывают необычайно высокий уровень осложнений во время беременности и родов, женщины игнорировали боль и голоса. Это ничем не отличается от врачей в викторианские времена, которые прописывали ?Источники лечения покоя? для истеричных женщин.

Вместо того, чтобы прописывать лекарство от отдыха, мы вместо этого отправляем молодых женщин в болевые клиники, такие как Шерри. Конечный результат такой же. Мы учим их, что их боль все в их головах. Он учит их не доверять своим телам, не доверять себе. Их учат улыбаться и нести это. Они учатся игнорировать ценные сигналы, которые посылает их нервная система.

Я был бы кандидатом в клинику Шерри в подростковом возрасте. И я так благодарен, что не встречал кого-то вроде него, пока искал свои диагнозы. Мои медицинские записи пронизаны ?психосоматическим?, ?конверсионным расстройством? и другими новыми словами истерического.

Мои ранние 20 лет я занимался очень физической работой в ресторане, в том числе в качестве кондитера, игнорируя боль, набивая ее. В конце концов, мои врачи сказали, что со мной все в порядке. Я повредил плечо на работе – вырвал его прямо из розетки – и продолжал работать. У меня были мучительные головные боли из-за невыявленных утечек спинномозговой жидкости, и я продолжал работать.

Только когда я потерял сознание на кухне, я перестал готовить. Только после того, как я был полностью прикован к постели после беременности – когда я обнаружил, что у меня был синдром Элерса-Данлоса и позднее расстройство активации тучных клеток, которые могут вызвать мучительную боль всего тела – я начал верить, что моя боль была настоящей.

Как общество, мы в ужасе от боли

я был. Я потратил свою юность, срывая свои пресловутые бутстрапы, разрывая свое тело в клочья, контролируемый внутренним умением, которое подсказывало мне, что только люди, которые могут работать, стоят того. Я провела бы время в постели, ругая себя за то, что я недостаточно сильна, чтобы встать и пойти на работу или в школу. Лозунг Nike ?Просто сделай это? всплыл в моей голове. Все мое чувство собственного достоинства было окутано моей способностью зарабатывать на жизнь.

Мне повезло найти обезболивающего, который понимает хроническую боль. Он научил меня науке боли. Оказывается, хроническая боль это собственное заболевание. Как только человек достаточно долго испытывает боль, это буквально меняет нервную систему. Надежный источник. Я понял, что никак не мог придумать выход из моей боли, как бы я ни старался, что было невероятно свободным. Мой терапевт научил меня, как, наконец, научиться слушать свое тело.

Я научился отдыхать. Я изучил техники тела и ума, такие как медитация и самогипноз, которые признают мою боль и позволяют ей успокоиться. Я снова научился доверять себе. Я понял, что когда я пытался остановить свою боль или игнорировать ее, она только усилилась.

Теперь, когда у меня болит боль, у меня рутина комфорта. Я принимаю обезболивающие и отвлекаюсь на Netflix. Я отдыхаю и катаюсь на нем. Мои вспышки короче, когда я не бьюсь с ними.

Мне всегда будет больно. Но боль уже не страшна. Это не мой враг. Это мой компаньон, постоянный домохозяин. Иногда это нежелательно, но служит своей цели – предупредить меня.

Как только я перестал игнорировать это, вместо этого повернулся к нему, он стал довольствоваться шепотом, а не постоянно кричать. Я боюсь, что девочки, которым говорят, что их боль не верят или должны бояться ее, навсегда услышат этот крик.

Эллисон Уоллис – личный эссеист с подписями в The Washington Post, Hawai’i Reporter и других сайтах.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: