4 лучших места для кормления грудью для вас и малыша

Обзор

Грудное вскармливание, кажется, должно быть легким.

Вы кладете ребенка на грудь, ребенок открывает рот и отстой. Но это редко бывает так просто. Удерживать ребенка так, чтобы кормление было проще для него и для вас, не обязательно просто. К счастью, многие женщины, которые пришли до нас, поняли это.

Четыре клиники, рекомендованные Клиникой Мейо, это:

  • колыбель, удерживаемая
  • Крепление для колыбели
  • Футбольное удержание
  • Боковое удержание

1. Крепление для колыбели

 Поделиться на Pinterest

Держатель колыбели – это классика. Это OG кормящих трюмов.

Чтобы сделать это комфортно, вы должны сидеть в кресле с подлокотниками или в зоне с множеством подушек для поддержки рук. Младенцы могут быть крошечными, но длительное удержание их в одном положении может быть тяжелым для ваших рук и спины. Итак, во-первых, почувствуйте себя комфортно.

Сядьте прямо и поддержите голову ребенка в изгибе руки. Тело вашего ребенка должно быть на боку и повернуто к вам, а его внутренняя рука поджата внизу. Держите ребенка на коленях или положите его на подушку на коленях, в зависимости от того, что удобнее.

2. Крест-колыбель
hold

Поделиться на Pinterest

Как вы можете судить по названию, крепление поперек люльки похоже на крепление люльки, только перекрещено. Это означает, что вместо того, чтобы держать голову ребенка в изгибе руки, вы поддерживаете его низ.

Сядьте прямо и держите ребенка так, чтобы его низ находился в изгибе руки. и их голова находится на груди, из которой вы хотите их кормить (грудь, противоположная стороне поддерживающей руки).

Вы также будете держать их голову рукой поддерживающей руки, Итак, еще раз, важно убедиться, что у вас есть подлокотники или подушки. Ваша свободная рука будет использоваться для удержания кормящей груди снизу в таком положении, чтобы вашему ребенку было легче защелкнуться.

3. Футбольный мяч
Держите

Share on Pinterest

В кресле с подлокотниками или с помощью поддерживающих подушек держите ребенка на боку, согнув руку и ладонью вверх, подобно тому, как вы держали футбольный мяч во время бега. Спина вашего ребенка будет на вашем предплечье, а голова – в вашей руке.

Используйте эту поддерживающую руку, чтобы поднести ребенка к груди, а, если хотите, другой рукой, чтобы держать грудь. снизу.

4. Боковой
держать

Поделиться на Pinterest

Редко можно совмещать родительские обязанности и ложиться спать, поэтому пользуйтесь этим, когда только можете. Это отличный прием, когда вы очень, очень устали. И так будет всегда.

В этом случае лягте на бок и прижмите ребенка к себе. Свободной рукой подведите ребенка к нижней части груди. Как только ребенок зафиксируется, вы можете использовать свою свободную руку, чтобы поддержать их, в то время как другая рука берет подушку и держит ее под своей сонной головой.

Грудные близнецы

Если вы овладеете искусством грудное вскармливание может быть проблематичным только с одним новым ребенком, а с двумя – вдвое сложнее. Но матери-близнецы могут сделать кормление не только управляемым, но и очень удобным и успешным.

Вот кое-что из того, что вы должны знать о грудном вскармливании ваших близнецов, а также несколько положений, чтобы всем было удобно.

Грудное вскармливание близнецов по отдельности

Когда вы впервые начинаете кормить близнецов грудью, лучше кормить каждого близнеца по отдельности. Таким образом, вы можете сосредоточиться на том, насколько хорошо каждый ребенок заедает и кормит.

Клиника Майо советует отслеживать привычки питания ваших детей, регистрируя, как долго и как часто они кормят грудью, а также подсчитывают влажность и подгузники Для сгущенного молока отследите, сколько каждый ребенок потребляет на кормление.

Когда вы привыкли кормить своих детей грудью, вы можете экспериментировать с кормлением их обоих одновременно. Для некоторых мам это удобный способ сэкономить время. Другие считают, что их дети предпочитают кормить грудью индивидуально, и это тоже хорошо.

Вы можете попробовать кормить грудью своих детей индивидуально в течение дня, и они оба в одно и то же время ночью. Помните, что нет неправильного способа кормить грудью ваших близнецов, если оба ребенка процветают, и вы чувствуете себя комфортно.

Позиции для кормящих близнецов

Если вы хотите попробовать грудное вскармливание ваши близнецы в то же время, вот несколько позиций для рассмотрения. Важно найти удобную для вас позицию, которая позволила бы вашим малышам хорошо защелкнуться.

Двойная футбольная фиксация

Положите подушку с обеих сторон вашего тела и поперек колен. , Положите каждого ребенка на бок, на подушки, направив ноги от вас. Вы будете поддерживать спину каждого ребенка своими предплечьями, используя подушки для поддержки рук.

Нижняя часть ваших младенцев впишется в ваши локти, а их головы будут на уровне сосков. Держите заднюю часть головы каждого ребенка. Вы также можете попробовать положить своих детей на подушки перед вами. Поверните их тела к себе, опираясь ладонями на головы.

Удержание колыбели

В этом положении один ребенок прижимается к вам в положении колыбели, а другой ребенок против вас в положении сцепления, описанном выше. Это хороший вариант, если у вас есть один ребенок с особенно хорошей защелкой (поместите этого ребенка в положение колыбели).

В начале полезно иметь дополнительный набор рук, чтобы помочь вам получить все эти подушки и младенцы находятся. И если одному ребенку требуется больше времени для правильной фиксации, попробуйте сначала его зафиксировать. Затем расслабьтесь и наслаждайтесь.

Что в итоге

Использование одного или нескольких из этих положений для кормления должно сделать грудное вскармливание легким и комфортным для вас и вашего ребенка. Если вам нужна помощь по позициям или другим вопросам грудного вскармливания, вы можете найти информацию в Интернете или через своего акушера, педиатра или местную больницу.

Информационные бюллетени HealthSource

Получите нашу еженедельную электронную почту Healthy Family

Чтобы помочь вам справиться с каждым возрастом и этапом – забавными вещами и хитрыми деталями – мы вышлем вам советы экспертов и личные истории.

Зарегистрируйтесь сейчас

Ваша конфиденциальность важна для нас

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: