Pubalgia

Что такое Pubalgia?

Pubalgia – распространенная травма в области паха. Он также известен как хоккейная грыжа, пах Гилмора или спортивная грыжа.

Несмотря на множество названий, пубалгия не является грыжей. Грыжа возникает, когда орган или ткань придерживается мышцы или ткани, которая удерживает их на месте. Пабалгия относится к любому напряжению или разрыву мягких тканей в паху. Со временем, лоббалгия может превратиться в грыжу.

Это часто называют атлетической лобалгией, потому что она обычно вызвана занятиями спортом, особенно те, которые включают в себя искривление тела, внезапные изменения направления или повторяющиеся движения.

Каковы симптомы лоббалгии?

Основным симптомом лоббалгии является острая боль в паху. Боль может уйти, когда вы отдыхаете, но обычно она возвращается, когда вы начинаете двигаться. Вы также можете чувствовать боль, когда кашляете или чихаете. В дополнение к боли, вы также можете чувствовать скованность или нежность в паху.

Что вызывает пубалгию?

Пабалгия вызвана повреждением мышц, связок или сухожилий в паху. площадь. Травма, как правило, вызвана скручиванием тела, внезапным изменением направления или повторяющимися движениями. Спорт и мероприятия, связанные с этими видами движения, включают в себя:

  • футбол
  • бег
  • хоккей
  • футбол
  • борьба
  • регби
  • катание на лыжах
  • бег с барьерами
  • крикет
  • теннис

Pubalgia может повлиять на любого, но это чаще всего встречается у спортсменов. Мужчины также подвержены более высокому риску возникновения лобалгии, потому что мужской таз узкий, что делает его менее устойчивым и с большей вероятностью получить травму.

Как диагностируется лоббалия?

Помимо медицинского осмотра, ваш врач, скорее всего, попросит вас сделать несколько движений. Это даст им представление о том, какие части тела затронуты. Они также могут выполнить визуализацию, чтобы лучше рассмотреть ваш пах и увидеть другие травмы, такие как грыжа. Тесты изображений могут включать в себя:

  • рентгеновское исследование
  • ультразвук
  • МРТ сканирование
  • компьютерная томография
  • сканирование костей

Как лечится лобалгия?

Хотя боль, вызванная лобалгией, может исчезнуть, когда вы отдыхаете, реальная травма обычно нуждается в лечении. Существуют как нехирургические, так и хирургические варианты лечения лобалгии. Лечение зависит от того, насколько серьезна травма.

Нехирургическое лечение

В течение первой недели после травмы отдых и нанесение пакета со льдом в пах может помочь при боли. Вы также можете принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), чтобы облегчить боль. Если боль продолжается, ваш врач может сделать вам инъекцию гидрокортизона.

После недели или двух отдыха ваш врач может направить вас к физиотерапевту. Они будут работать с вами, чтобы восстановить силы в паху с помощью упражнений на растяжку и укрепление. Некоторые люди с лоббалгией полностью выздоравливают после четырех-шести недель физической терапии.

Хирургическое лечение

Многие люди, страдающие лобалгией, в конечном итоге выбирают операцию после физиотерапии для лучшего результата. Если после нескольких месяцев физической терапии у вас все еще есть боль, вам может потребоваться операция.

Традиционная операция при лобалгии заключается в том, чтобы сделать разрез около паха и исправить поврежденную ткань. Восстановление занимает от 6 до 12 недель.

Другая хирургическая процедура, называемая лапароскопией, становится распространенным способом диагностики и лечения травм паха. Это включает в себя вставку тонкой трубки с крошечной камерой, называемой лапароскопом, в пах, чтобы ваш хирург лучше видел поврежденную ткань. Маленькие инструменты могут быть вставлены через другую ближайшую трубку, чтобы выполнить реальную операцию.

Восстановление после лапароскопии занимает всего около недели, но вам может потребоваться избегать активных действий в течение трех-четырех недель.

Скорее всего, вы сможете вернуться домой в тот же день после с традиционной или лапароскопической хирургией. Ваш врач может также предложить заняться физической терапией после операции, чтобы восстановить силу живота.

Могу ли я предотвратить лобалгию?

Если вы регулярно занимаетесь спортом, есть несколько способов уменьшить Ваш риск развития лобалгии, в том числе:

  • выполняйте растяжки для укрепления паха
  • разогрев и охлаждение до и после занятий спортом
  • с использованием надлежащего форма и техника во время занятий спортом

Жизнь с лоббалгией

Большинство людей полностью выздоравливают после болей в суставах, с помощью физической терапии или хирургии, и могут вернуться к занятиям спортом в течение нескольких месяцев , Просто следуйте инструкциям вашего физиотерапевта или хирурга, чтобы не повредить пах.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: