Помогает ли умывание лица рисовой водой коже

Полезна ли рисовая вода для кожи?

Рисовая вода – вода, оставшаяся после того, как вы готовите рис, – уже давно считается, что она способствует более крепким и красивым волосам. Самое раннее известное использование этого было более 1000 лет назад в Японии.

Сегодня рисовая вода также набирает популярность как лечение кожи. Сказано, что успокаивает и тонизирует вашу кожу, и даже улучшает различные состояния кожи. Еще более заманчиво рисовая вода – это то, что вы можете легко и недорого сделать дома.

Рисовая вода содержит вещества, которые помогают защитить и восстановить вашу кожу. Несмотря на некоторые реальные преимущества, есть много утверждений о том, что наука до конца не доказала.

Польза рисовой воды для кожи

Рисовая вода для осветления кожи

Многие сайты рекомендуют использовать рисовую воду для осветления кожи или уменьшения темных пятен. Фактически, многие коммерческие продукты – включая мыло, тонеры и кремы – содержат рисовую воду.

Некоторые люди клянутся осветляющими кожу свойствами рисовой воды. Известно, что некоторые химические вещества, содержащиеся в нем, осветляют пигмент, однако нет никаких доказательств его эффективности.

Рисовая вода для лица

Исследование 2013 года показало, что рисовое вино (ферментированное рисовая вода) может помочь улучшить повреждение кожи от солнца. Рисовое вино увеличивает коллаген в коже, что делает вашу кожу упругой и помогает предотвратить появление морщин. Рисовое вино также обладает естественными солнцезащитными свойствами.

Другие исследования показывают убедительные доказательства антивозрастной пользы ферментированной рисовой воды благодаря ее антиоксидантным свойствам.

Сухая кожа

Рисовая вода, как известно, помогает при раздражении кожи, вызванном лаурилсульфатом натрия (SLS), ингредиентом, который содержится во многих продуктах личной гигиены. Неподтвержденные данные показали, что использование рисовой воды два раза в день помогает коже, которая была высушена и повреждена SLS.

Поврежденные волосы

Отбеленным волосам может помочь инозит, химическое вещество в рисовой воде. Это помогает восстановить поврежденные волосы изнутри, включая секущиеся кончики.

Пищеварительные расстройства

Некоторые люди рекомендуют пить рисовую воду, если вы заболели пищевым отравлением или заболели желудком. Хотя есть веские доказательства того, что рис помогает при диарее, он часто содержит следы мышьяка. Употребление большого количества рисовой воды с концентрацией мышьяка может привести к раку, сосудистым заболеваниям, гипертонии, сердечным заболеваниям и диабету 2 типа.

Экзема, прыщи, сыпь и воспаление

Многие люди утверждают, что нанесение рисовой воды местно может успокоить кожу, устранить пятна, вызванные кожными заболеваниями, такими как экзема, и помочь заживлению. Исходя из того, что мы знаем о свойствах рисовой воды, есть основания полагать, что некоторые из этих утверждений верны. Однако убедительных доказательств по-прежнему не хватает.

Проблемы со зрением

Некоторые говорят, что пить рисовую воду или есть определенные виды риса может помочь решить проблемы с глазами, такие как дегенерация желтого пятна, которая обычно затрагивает пожилых людей. и может привести к слепоте. Однако до настоящего времени это утверждение не было доказано.

Защита от вредного воздействия солнца

Химические вещества, содержащиеся в рисе, помогают защитить кожу от солнечных лучей. Исследование 2016 года показало, что оно было эффективным солнцезащитным кремом в сочетании с другими растительными экстрактами.

Как использовать рисовую воду для лица

Существует несколько различных способов приготовления рисовой воды. Все они требуют тщательного промывания риса перед работой с ним. Большинство говорят, что тип риса, который вы используете, не имеет значения.

Кипящая рисовая вода

Тщательно промойте рис и слейте воду. Используйте примерно в четыре раза больше воды, чем рис. Размешайте рис и воду вместе и доведите до кипения. Снимите это с огня. Возьмите ложку и нажмите на рис, чтобы высвободить полезные химические вещества, процедите рис через сито и охладите воду в герметичном контейнере до недели. Разбавьте обычной водой перед использованием.

Намочите рисовую воду

Вы также можете приготовить рисовую воду, замочив рис в воде. Выполните те же действия, что и выше, но вместо того, чтобы варить рис с водой, дайте ему впитаться не менее 30 минут, прежде чем прессовать рис и процедить его через сито. Наконец, охладите рисовую воду.

Ферментированная рисовая вода

Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, используйте тот же процесс для замачивания риса. Затем, вместо охлаждения воды (после отжима и отжима риса), оставьте ее в банке при комнатной температуре на один или два дня. Когда контейнер начинает иметь кислый запах, поместите его в холодильник. Разбавьте чистой водой перед использованием.

Использование рисовой воды

Рисовую воду можно наносить непосредственно на кожу или волосы. Вы можете экспериментировать, добавляя аромат или другие натуральные ингредиенты, чтобы настроить его. Сначала вы должны разбавить ее простой водой, если вы кипятили или сбраживали ее.

Ополаскиватель для волос

Попробуйте добавить немного эфирного масла, чтобы придать рисовой воде домашнего приготовления приятный аромат. Нанесите рисовую воду на волосы от корней до кончиков и оставьте как минимум на 10 минут. Ополосните.

Шампунь

Для приготовления шампуня добавьте немного жидкого кастильского мыла в ферментированную рисовую воду, а также алоэ, ромашковый чай или небольшое количество эфирного масла. Чистящее средство для лица и тонер

Нанесите небольшое количество рисовой воды на ватный тампон и аккуратно нанесите на лицо и шею в качестве тонера. Чтобы очистить его, втирайте его в кожу Промыть при желании. Вы также можете сделать маску для лица из толстого листа папиросной бумаги.

Ванна для замачивания

Натереть немного натурального мыла и добавить его вместе с небольшим количеством витамина Е в рисовая вода для успокаивающей ванны.

Скраб для тела

Добавьте немного морской соли, немного эфирного масла и цитрусовых, чтобы сделать натуральный эксфолиант. Натрите и ополосните.

Солнцезащитный крем

Покупка солнцезащитных кремов, содержащих экстракт рисовой воды, может улучшить защиту от солнечных лучей. Солнцезащитные кремы, содержащие экстракт рисовых отрубей, наряду с другими растительными экстрактами, показали улучшенную защиту от УФА / УФБ.

Что в итоге

Рисовая вода сейчас очень популярна. Хотя не все утверждения о том, как они могут помочь вашей коже и волосам, доказаны, есть свидетельства того, что они помогают определенным типам проблем с кожей, таким как повреждение от солнца и естественное старение. Он также восстанавливает поврежденные волосы.

Хотя не рекомендуется пить много рисовой воды из-за возможного содержания мышьяка, нанесение ее на кожу и волосы может принести положительные результаты. Поговорите с дерматологом, прежде чем начинать любой режим кожи.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: