15 советов, как бросить курить

Не секрет, что курение сигарет имеет много негативных последствий для здоровья. Окрашенная кожа, сердечные заболевания и рак легких – вот лишь некоторые из многих опасностей, связанных с курением.

Но зная об опасностях курения, не легко бросить курить. Для многих курящих сигареты – большая часть их повседневной жизни. Курение после еды, когда вы впервые просыпаетесь или едете на работу, может быть трудно заменить.

Мы обратились к нашим читателям за реальными и практическими советами:

 бросить курить истории Поделиться в Pinterest  бросить курить истории Поделиться на Pinterest  отказ от курения Поделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на PinterestПоделиться на Pinterest

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: