Тразодон для беспокойства: это эффективно?

Что такое тразодон?

Тразодон – это рецептурный антидепрессант. Обычно его назначают, когда другие антидепрессанты не эффективны или вызывают побочные эффекты. Тразодон является частью класса антидепрессантов, известных как антагонист серотонина и ингибиторы обратного захвата.

Как работает тразодон, не совсем понятно. Известно, что он ингибирует два типа серотониновых рецепторов в мозге, которые могут повышать уровень серотонина.

Серотонин – химический мессенджер, который влияет на многие вещи, включая настроение, эмоции и сон. Таким образом, увеличение серотонина может помочь ослабить симптомы таких состояний, как депрессия.

Разрешено ли его использование при тревоге?

Тразодон одобрен FDA для лечения сильной депрессии расстройство. Однако иногда он назначается не по назначению для лечения тревоги.

Лекарства считаются не по назначению, когда они прописаны для лечения состояния, для которого FDA не одобрило их. Одна из распространенных причин, по которой ваш врач может назначить лекарство не по назначению, это если вы попробовали другие одобренные методы лечения, не видя никакой пользы.

В дополнение к тревоге, тразодон использовался не по назначению для лечения других состояний, такие как бессонница, токсикомания и болезнь Альцгеймера.

Каковы преимущества тразодона при тревоге?

Хотя некоторые антидепрессанты, такие как СИОЗС и СИОЗС, обычно можно использовать в качестве первой линии лечения тревожности, тразодон используется не так часто. Это может быть предписано для беспокойства, если другие лекарства не были эффективны.

Эффективен ли тразодон в лечении тревоги?

Несколько более старых исследований оценивали эффективность тразодона при тревоге:

  • Одно исследование 1993 года показало, что тразодон снимал тревогу на уровне, сопоставимом с диазепамом (валиумом) у людей с генерализованным тревожное расстройство.
  • В другом исследовании 1987 года ?Надежный источник? было обнаружено, что прием тразодона улучшает симптомы у небольшой группы людей с паническим расстройством или агорафобией с приступами паники.
  • Исследование 2001 года показало, что тразодон может помочь с бессонницей и ночными кошмарами, связанными с посттравматическим стрессовым расстройством.

Еще одно возможное преимущество приема тразодона для снятия тревоги может заключаться в том, что вы можете легче заснуть. Одним из распространенных побочных эффектов тразодона является сонливость или чувство сонливости. Тразодон также иногда назначают не по назначению для лечения бессонницы.

Тразодон похож на Ксанакс от тревожности?

Схоже ли прием тразодона от тревожности с приемом таких лекарств, как Ксанакс?

Ксанакс на самом деле другой тип препарата, чем тразодон. Ксанакс – это препарат против тревожности, называемый бензодиазепином. Примеры других бензодиазепиновых препаратов включают валиум и клонопин.

Бензодиазепиновые препараты действуют путем увеличения активности рецепторов в вашем мозгу, называемых ГАМК-рецепторами. Это приводит к замедлению вашей нервной системы, что может заставить вас чувствовать себя более расслабленным и спокойным.

Ксанакс похож на тразодон в том, что он может вызывать побочные эффекты, такие как чувство усталости и сонливости. Когда это происходит в течение дня, это может повлиять на вашу повседневную деятельность.

Однако, в отличие от тразодона, ксанакс и другие бензодиазепиновые препараты могут вызывать зависимость, даже если вы используете их по назначению. Из-за этого их следует использовать только в течение коротких периодов времени.

Решения для партнеров HealthSource

Получить ответы от Врач в считанные минуты, в любое время

Есть медицинские вопросы? Свяжитесь с сертифицированным опытным врачом онлайн или по телефону. Педиатры и другие специалисты доступны круглосуточно.

СПРОСИТЕ ДОКТОРА СЕЙЧАС

Каковы недостатки?

Как и при приеме любого лекарства, прием тразодона может иметь некоторые недостатки.

побочные эффекты тразодона

  • чувство сонливости или усталости, которое может возникнуть в течение дня
  • головокружение
  • головная боль
  • сухость во рту
  • запор
  • прибавка в весе

Есть ли риск принятия тразодона для лечения тревоги?

Помимо обычных побочных эффектов, есть некоторые потенциальные риски для здоровья, связанные с приемом тразодона.

Серьезные побочные эффекты от приема тразодона встречаются редко, но они могут включать в себя:

потенциальный риск тразодона

  • увеличение суицидальных мыслей и поведения, особенно у детей и молодых людей
  • приапизм, болезненный, продолжительный эрекция
  • сердечная аритмия, которая представляет собой сердцебиение, которое может быть быстрее, чем обычно, медленнее, чем обычно, или нерегулярно
  • ана филаксия, очень серьезная аллергическая реакция

Если у вас возникли какие-либо серьезные побочные эффекты при приеме тразодона для снятия тревоги, немедленно обратитесь к врачу.

Передозировка

Можно принять слишком много тразодона. Если вы испытываете симптомы передозировки тразодона, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • чувство крайней усталости или сонливости
  • головокружение или обморок
  • рвота
  • растерянность
  • проблемы с сердцем или дыханием
  • судороги

Зависимость

Нет доказательств того, что тразодон вызывает привыкание.

Однако у вас могут возникнуть симптомы, если вы перестанете принимать его внезапно. Эти симптомы включают раздражительность или возбуждение и проблемы со сном. Из-за этого важно, чтобы ваш врач постепенно отказывался от тразодона.

Итог

Тразодон – это антидепрессант, одобренный FDA для лечения крупного депрессивного расстройства. Тем не менее, ваш врач может также назначить его не по назначению для лечения тревоги. Это может произойти, когда другие методы лечения не были эффективными.

В отличие от таких препаратов, как ксанакс, тразодон не вызывает привыкания. Тем не менее, он может иметь побочные эффекты, такие как сонливость, головная боль и сухость во рту. Если ваш врач назначает вам тразодон при тревоге, всегда принимайте его в соответствии с указаниями и немедленно сообщайте о любых серьезных побочных эффектах.

Бюллетени HealthSource

Получите наше еженедельное электронное письмо о тревоге

Еженедельные советы и персональные истории, помогающие справиться с наукой, а также о том, как улучшить свое психическое здоровье.

Зарегистрируйтесь сейчас

Ваша конфиденциальность важна для нас

Оцените статью
Добавить комментарий

Личное: Холодный ливень увеличивает тестостерон?

Люди, которые принимают холодный душ, обычно хвалят многие предполагаемые преимущества этой практики, от быстрого выздоровления после интенсивной спортивной активности до снижения ваших шансов заболеть.

Но насколько это основано на науке? Давайте рассмотрим доказательства для каждого из распространенных утверждений о холодном душе и вашем теле.

Холодный душ для тестостерона

Большинство исследований температуры и тестостерона связано с яичками и мошонки. Мошонка висит за пределами тела, чтобы поддерживать яички при оптимальной температуре для выработки сперматозоидов и других гормонов, примерно от 95 до 98,6 ? F или от 35 до 37 ? C.

Идея заключается в том, что холодный душ ниже температура мошонки, позволяющая яичкам вырабатывать максимальное количество сперматозоидов и тестостерона.

Но исследование мало говорит о выработке тестостерона. Более того, более холодные яички оказывают более сильное влияние на процессы ДНК, которые приводят к увеличению объема, качества и подвижности сперматозоидов (движения).

Исследование 1987 года показало, что температура яичка поддерживается на уровне от 31 до 37 ? C (88). до 99 ? F) позволил оптимальный синтез ДНК, РНК и белка. Это приводит к улучшению производства спермы.

Исследование 2013 года даже показало, что холодные зимние температуры улучшают морфологию (форму) и движение сперматозоидов.

Но выработка спермы и уровень тестостерона не одно и то же, и есть некоторые доказательства обратного.

Исследование 1991 года показало, что стимуляция холодной водой не влияла на уровень тестостерона. уровни, хотя физическая активность сделала. Исследование 2007 года предполагает, что кратковременное воздействие холодной температуры фактически снижает уровень тестостерона в крови.

Холодная вода не повлияет на уровень тестостерона, который не принесет тренировка. Многие другие переменные влияют на эти уровни, такие как диета и выбор образа жизни, такие как курение и употребление алкоголя. Быстрый холодный душ не влияет на уровень тестостерона.

Увеличивают ли они фертильность?

Давайте посмотрим на еще немного исследований, касающихся фертильности. Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что сокращение регулярного воздействия теплой воды улучшило показатели спермы нескольких участников исследования в среднем почти на 500 процентов.

Это не значит, что холодные ливни делают что-либо для улучшения фертильности. Просто меньшее количество горячего душа повышает количество и качество сперматозоидов, поскольку тепло в целом влияет на выработку сперматозоидов.

Нет исследований, подтверждающих наличие какой-либо эквивалентной зависимости воздействия холодной воды или снижения уровня горячей воды на женскую фертильность. , Исследование только указывает на мужскую фертильность.

Они увеличивают энергию?

Есть некоторые свидетельства того, что холодный душ может повысить уровень вашей энергии.

Исследование 2016 года показало, что участники чувствовали, что у них больше энергии после принятия горячего или холодного душа в течение месяца, а затем холодного душа в течение еще двух месяцев. Участники сказали, что это похоже на эффект кофеина.

Исследование 2010 года показывает, что погружение в холодную воду может помочь уменьшить количество энергии, необходимое вашему организму, чтобы помочь вам восстановиться после напряженной тренировки, уменьшить воспаление и увеличить кровоток без расходования дополнительной энергии.

Улучшают ли они обмен веществ?

Да! Коричневый жир или коричневая жировая ткань – это тип жира у всех людей, больших или маленьких.

Два исследования, одно в 2007 году, а другое в 2009 году, выявили связь между холодной температурой и активацией коричневого жира. Они также обнаружили обратную зависимость между коричневым и белым жиром (белая жировая ткань).

По сути, чем больше у вас коричневого жира, тем выше вероятность того, что у вас будет здоровое количество белого жира и хорошее тело Индекс массы, один из ключевых показателей вашего общего состояния здоровья.

Способствуют ли они восстановлению после тренировки?

Холодная вода может помочь вам быстрее восстановиться после тренировки, но последствия могут только незначительные или преувеличенные.

В отчете 2010 года о двух спортсменах, один из которых был мастером боевых искусств, а другой – марафонцем, было установлено, что погружение в холодную воду может помочь уменьшить боль и нежность после интенсивных упражнений. Это также может способствовать более быстрому возвращению к занятиям спортом.

Два исследования, одно в 2007 году, а другое в 2016 году, показали лишь незначительное положительное влияние погружения в холодную воду на восстановление после болезненности мышц. Это особенно относится к случаям, когда они проводятся вплотную под воздействием горячей воды или в течение не менее 10-15 минут в воде при температуре от 52 до 59 ? F (11-15 ? C).

Другое исследование 2007 года не выявило пользы от воздействия холодной воды на боль в мышцах.

Они улучшают иммунитет?

Некоторые исследования показывают, что воздействие холодной воды может оказать небольшое, но все еще неясное влияние на вашу иммунную систему.

A 2014 Исследование показало, что погружение в холодную воду заставляет организм выделять адреналин. Это имеет два эффекта: он заставляет вашу иммунную систему вырабатывать больше противовоспалительных веществ. Это также снижает вашу реакцию воспаления на инфекции. Оба эти эффекта могут помочь вашему организму противостоять болезням.

Исследование 2016 года показало, что холодный душ снизил отсутствие участников исследования на работе на 29 процентов. Это говорит о том, что холодный душ может укрепить иммунную систему, даже несмотря на то, что не было обнаружено, как долго люди болели.

Как принимать холодный душ

Вот несколько советов по Делая это таким образом, чтобы увеличить ваши шансы на пользу от этого изменения образа жизни, не повреждая свое тело:

  • Начните медленно. Не купайтесь прямо в ледяной воде. Постепенно отрегулируйте температуру на всем протяжении душа или сделайте каждый последующий душ немного холоднее, чем предыдущий. Начните с теплого, затем теплого, затем прохладного, затем полностью холодного.
  • Не делайте олл-ин сразу. Нанесите немного холодной воды на руки, ноги и лицо, чтобы привыкнуть к температуре, вместо того, чтобы шокировать все тело мгновенным холодом.
  • Подготовьте полотенце или теплую зону. Закончив, убедитесь, что вы можете согреться сразу, чтобы не дрожать.
  • Делайте это последовательно. Вы, вероятно, сразу не заметите никаких изменений. Принимайте холодный душ каждый день в одно и то же время, чтобы ваше тело адаптировалось и с большей вероятностью реагировало на постоянное воздействие холода.

Меры предосторожности

Не всем следует прыгать холодный душ. Люди со следующими состояниями должны избегать их:

  • высокое кровяное давление
  • заболевание сердца или болезнь сердца
  • перегрев или лихорадка (гипертермия) из-за болезни или интенсивные физические упражнения
  • недавно выздоровели от болезни, такой как грипп или простуда
  • расстройство иммунной системы, или у вас ослабленная иммунная система от болезни
  • чувство переутомления или подчеркнул, что переход на холодный душ может создать дополнительную нагрузку на организм.

Если у вас депрессия или психическое состояние, не заменяйте лекарство холодной терапией.

Если вы живете в холодном климате, где воздействие холодной воды может привести к переохлаждению, холодный душ не рекомендуется.

Что в итоге

Холодный душ не обязательно будет изменить свою жизнь с поворотом крана.

Изменение вашей рутины может сделать вас более внимательным к своему телу, своим привычкам и своему образу жизни в целом.

Такой целостный подход к вашему физическому, психическому и эмоциональному здоровью может повлиять на все ваше тело. жизнь, включая уровень тестостерона, уровень энергии, общее состояние здоровья и физическую форму.

Холодный душ, вероятно, не повредит, хотя в первые несколько раз он будет ощущаться довольно интенсивно. Преимущества могут вас удивить. Просто начните медленно, прислушивайтесь к своему телу и приспосабливайтесь соответственно.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: