Что такое маневры Вальсальвы и безопасны ли они?

Определение

Маневр Вальсальвы – это дыхательная техника, которая может использоваться для диагностики проблемы с вегетативной нервной системой (АНС). Его также можно использовать для восстановления нормального сердечного ритма, если ваше сердце начинает биться слишком быстро.

Названный в честь итальянского врача 17-го века Антонио Марии Вальсальвы, метод требует от вас выдоха, когда ваши дыхательные пути заблокированы. Вариант маневра Вальсальвы также можно использовать, чтобы помочь сбалансировать давление воздуха в ваших ушах.

Помимо того, что вы закрываете рот и зажимаете нос, вы также оказываете давление, как если бы у вас были испражнения. Маневр вызывает несколько быстрых изменений вашего сердечного ритма и кровяного давления.

Сначала вы должны попробовать эту технику под наблюдением врача, чтобы убедиться, что вы делаете это правильно, и для безопасного, но эффективного количества время.

Как
выполнить маневр

Чтобы выполнить маневр Вальсальвы, выполните следующие действия по порядку:

  1. Закрыв нос.
  2. Закройте рот.
  3. Попытайтесь выдохнуть, как будто надувая воздушный шар.
  4. Придерживайтесь, как если бы у вас были испражнения.
  5. Делайте это в течение 10-15 секунд.

Маневр Вальсальвы можно выполнять сидя или лежа. Спросите своего врача, какой подход вам подходит.

Что
четыре фазы маневра Вальсальвы?

Маневр Вальсальвы можно разделить на четыре фазы.

Фаза первая

Дуть воздух по закрытым дыхательным путям, пока вы носите вниз вызывает повышение давления в груди. Это связано с тем, что давление в вашей аорте внутри грудной клетки ненадолго увеличивается, и кровь вытесняется из вашего сердца к вашим конечностям и остальной части вашего тела.

Эта первая фаза вызывает временное повышение вашего артериального давления.

Вторая фаза

Вторая фаза вызывает устойчивое падение артериального давления, поскольку ограниченное количество крови в венах возвращается к сердцу.

Это меньшее количество кровь, возвращающаяся к сердцу, приводит к меньшему количеству крови, прокачиваемой из сердца, и падению кровяного давления Ваша ANS ощущает это падение давления и реагирует, увеличивая частоту сердечных сокращений и частоту сердечных сокращений, и сокращая артерии.

Все это приводит к возвращению артериального давления к нормальному диапазону, если ваша ANS здорова.

Фаза три

В конце маневра вы расслабляетесь, и ваше кровяное давление на несколько мгновений падает. Это третья фаза.

Фаза четыре

Вскоре кровь начинает устремляться обратно к сердцу. После нескольких сердечных сокращений кровоток должен вернуться к норме, и ваше кровяное давление повысится, потому что ваши кровеносные сосуды все еще сужены.

Повышение кровяного давления в идеале приводит к тому, что частота сердечных сокращений возвращается к нормальной. Это четвертый этап.

Что
маневр Вальсальвы, используемый для?

Эта простая процедура используется по ряду различных причин. Две важные цели связаны с тем, как маневр Вальсальвы влияет на ваше артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Восстановление сердечного ритма

Изменения артериального давления и частоты сердечных сокращений при прохождении четырех фаз маневра часто может восстановить нормальный сердечный ритм, когда ваше сердце испытывает тахикардию.

Тахикардия – это аномально быстрая частота сердечных сокращений. Если один из маневров Вальсальвы не сработает, ваш врач может порекомендовать вам повторить его.

Диагностика расстройства ВНС

Помимо лечения аномального сердечного ритма, Вальсальванский маневр также может быть использован для диагностики расстройства ВНС.

Характер изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления на разных этапах маневра Вальсальвы может помочь врачу выявить проблемы с вашим симпатическим и парасимпатическим нервом. функции.

Если у вас есть состояние, называемое синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS), вы будете испытывать значительное повышение артериального давления во второй и четвертой фазах.

POTS – это состояние в котором ваше кровяное давление резко падает, когда вы стоите после того, как вы сидели или лежали. Это может быть очень серьезная проблема со здоровьем, приводящая к обмороку, падению и другим осложнениям.

Лечение забитых ушей

Маневр Вальсальвы также может помочь с относительно безвредными проблемами, такими как воздух временно блокируя евстахиеву трубу во внутреннем ухе. Возможно, вы испытывали это чувство во время взлета или посадки на самолете.

Маневр Вальсальвы часто можно использовать, чтобы помочь вашим ушам ?открыться?, пропуская воздух через пазухи и евстахиеву трубу.

Предупреждения

Маневр Вальсальвы не следует использовать для лечения всех типов сердечно-сосудистых заболеваний. Не пытайтесь использовать эту технику, если у вас высокое кровяное давление и вы подвержены высокому риску инсульта или сердечного приступа.

Поговорите с врачом, прежде чем пытаться использовать эту технику, если у вас есть проблемы с сердечным ритмом, также известные как аритмия.

Если вы несколько раз пытаетесь выполнить маневр, чтобы замедлить сердцебиение, но не получаете облегчения от тахикардии, отправляйтесь в отделение неотложной помощи. Вам также следует обратиться в отделение неотложной помощи, если у вас необычно быстрое сердцебиение и у вас болит грудная клетка, появляется одышка или вы чувствуете слабость.

Попытка маневра Вальсальвы очистить ваши уши также должна быть выполнена с помощью осторожность. Если вы попытаетесь выдохнуть слишком сильно, вы можете разорвать барабанную перепонку.

Что в итоге

Маневр Вальсальвы может быть полезным средством лечения и диагностики, но его всегда следует выполнять сначала с инструкциями доктор. Если вы можете сделать это безопасно, это может быть быстрый и простой способ заставить ваше сердце биться с безопасной и нормальной скоростью.

Если ваш врач никогда не предлагал этого, продолжайте и спросите. Это может оказаться очень полезным для вашего сердца и качества вашей жизни.

Вальсальва Маневр: определение, инструкции, использование, предупреждения и многое другое
Ваш доктор упомянул маневр Вальсальвы, чтобы отрегулировать ваш сердечный ритм? Или вы слышали об этом, чтобы высечь свои уши? Мы объясняем, как его использовать, почему и советы по безопасности.
вальсальва маневр
Что такое маневры Вальсальвы и безопасны ли они?

Определение

Маневр Вальсальвы – это дыхательная техника, которая может использоваться для диагностики проблемы с вегетативной нервной системой (АНС). Его также можно использовать для восстановления нормального сердечного ритма, если ваше сердце начинает биться слишком быстро.

Названный в честь итальянского врача 17-го века Антонио Марии Вальсальвы, метод требует от вас выдоха, когда ваши дыхательные пути заблокированы. Вариант маневра Вальсальвы также можно использовать, чтобы помочь сбалансировать давление воздуха в ваших ушах.

Помимо того, что вы закрываете рот и зажимаете нос, вы также оказываете давление, как если бы у вас были испражнения. Маневр вызывает несколько быстрых изменений вашего сердечного ритма и кровяного давления.

Сначала вы должны попробовать эту технику под наблюдением врача, чтобы убедиться, что вы делаете это правильно, и для безопасного, но эффективного количества время.

Как
выполнить маневр

Чтобы выполнить маневр Вальсальвы, выполните следующие действия по порядку:

  1. Закрыв нос.
  2. Закройте рот.
  3. Попытайтесь выдохнуть, как будто надувая воздушный шар.
  4. Придерживайтесь, как если бы у вас были испражнения.
  5. Делайте это в течение 10-15 секунд.

Маневр Вальсальвы можно выполнять сидя или лежа. Спросите своего врача, какой подход вам подходит.

Что
четыре фазы маневра Вальсальвы?

Маневр Вальсальвы можно разделить на четыре фазы.

Фаза первая

Дуть воздух по закрытым дыхательным путям, пока вы носите вниз вызывает повышение давления в груди. Это связано с тем, что давление в вашей аорте внутри грудной клетки ненадолго увеличивается, и кровь вытесняется из вашего сердца к вашим конечностям и остальной части вашего тела.

Эта первая фаза вызывает временное повышение вашего артериального давления.

Вторая фаза

Вторая фаза вызывает устойчивое падение артериального давления, поскольку ограниченное количество крови в венах возвращается к сердцу.

Это меньшее количество кровь, возвращающаяся к сердцу, приводит к меньшему количеству крови, прокачиваемой из сердца, и падению кровяного давления Ваша ANS ощущает это падение давления и реагирует, увеличивая частоту сердечных сокращений и частоту сердечных сокращений, и сокращая артерии.

Все это приводит к возвращению артериального давления к нормальному диапазону, если ваша ANS здорова.

Фаза три

В конце маневра вы расслабляетесь, и ваше кровяное давление на несколько мгновений падает. Это третья фаза.

Фаза четыре

Вскоре кровь начинает устремляться обратно к сердцу. После нескольких сердечных сокращений кровоток должен вернуться к норме, и ваше кровяное давление повысится, потому что ваши кровеносные сосуды все еще сужены.

Повышение кровяного давления в идеале приводит к тому, что частота сердечных сокращений возвращается к нормальной. Это четвертый этап.

Что
маневр Вальсальвы, используемый для?

Эта простая процедура используется по ряду различных причин. Две важные цели связаны с тем, как маневр Вальсальвы влияет на ваше артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Восстановление сердечного ритма

Изменения артериального давления и частоты сердечных сокращений при прохождении четырех фаз маневра часто может восстановить нормальный сердечный ритм, когда ваше сердце испытывает тахикардию.

Тахикардия – это аномально быстрая частота сердечных сокращений. Если один из маневров Вальсальвы не сработает, ваш врач может порекомендовать вам повторить его.

Диагностика расстройства ВНС

Помимо лечения аномального сердечного ритма, Вальсальванский маневр также может быть использован для диагностики расстройства ВНС.

Характер изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления на разных этапах маневра Вальсальвы может помочь врачу выявить проблемы с вашим симпатическим и парасимпатическим нервом. функции.

Если у вас есть состояние, называемое синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS), вы будете испытывать значительное повышение артериального давления во второй и четвертой фазах.

POTS – это состояние в котором ваше кровяное давление резко падает, когда вы стоите после того, как вы сидели или лежали. Это может быть очень серьезная проблема со здоровьем, приводящая к обмороку, падению и другим осложнениям.

Лечение забитых ушей

Маневр Вальсальвы также может помочь с относительно безвредными проблемами, такими как воздух временно блокируя евстахиеву трубу во внутреннем ухе. Возможно, вы испытывали это чувство во время взлета или посадки на самолете.

Маневр Вальсальвы часто можно использовать, чтобы помочь вашим ушам ?открыться?, пропуская воздух через пазухи и евстахиеву трубу.

Предупреждения

Маневр Вальсальвы не следует использовать для лечения всех типов сердечно-сосудистых заболеваний. Не пытайтесь использовать эту технику, если у вас высокое кровяное давление и вы подвержены высокому риску инсульта или сердечного приступа.

Поговорите с врачом, прежде чем пытаться использовать эту технику, если у вас есть проблемы с сердечным ритмом, также известные как аритмия.

Если вы несколько раз пытаетесь выполнить маневр, чтобы замедлить сердцебиение, но не получаете облегчения от тахикардии, отправляйтесь в отделение неотложной помощи. Вам также следует обратиться в отделение неотложной помощи, если у вас необычно быстрое сердцебиение и у вас болит грудная клетка, появляется одышка или вы чувствуете слабость.

Попытка маневра Вальсальвы очистить ваши уши также должна быть выполнена с помощью осторожность. Если вы попытаетесь выдохнуть слишком сильно, вы можете разорвать барабанную перепонку.

Что в итоге

Маневр Вальсальвы может быть полезным средством лечения и диагностики, но его всегда следует выполнять сначала с инструкциями доктор. Если вы можете сделать это безопасно, это может быть быстрый и простой способ заставить ваше сердце биться с безопасной и нормальной скоростью.

Если ваш врач никогда не предлагал этого, продолжайте и спросите. Это может оказать большую помощь вашему сердцу и качеству жизни.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: