Vaping и ХОБЛ: есть ли связь?

ХОБЛ и электронные сигареты

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это прогрессирующее заболевание дыхательной системы.

Около 30 миллионов человек в Соединенных Штатах живут с ХОБЛ. Многие из них имеют раннюю стадию ХОБЛ и еще не знают об этом.

Основной причиной ХОБЛ является курение сигарет. Связь между вдыханием табачного дыма и ХОБЛ очевидна. Около 90 процентов людей с ХОБЛ являются курильщиками или бывшими курильщиками.

Когда вы вдыхаете электронную сигарету, процесс, известный как вейпинг, вы не вдыхаете дым. Вы вдыхаете водяной пар и смесь химикатов. Жидкость во многих электронных сигаретах содержит никотин. Когда вы выдыхаете пар, другие могут дышать этой смесью.

Испарители также включают кальянные ручки, вейп-ручки и электронные трубки.

Читайте дальше, чтобы узнать, что говорится в исследовании. о вейпинге и ХОБЛ, ранних признаках ХОБЛ и о том, как бросить курить навсегда.

Может ли вейпинг вызывать ХОБЛ?

Ясно одно: не было достаточно исследование общих рисков для здоровья от вейпинга или может ли это увеличить ваши шансы на развитие ХОБЛ.

По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками:

  • Недостаточно данных относительно последствия для здоровья этих продуктов Vaping. Электронные сигареты и другие испарители еще не были тщательно оценены в научных исследованиях.
  • Электронные сигареты содержат никотин, вызывающий сильную зависимость. Некоторые продукты содержат пары, содержащие известные канцерогены, токсичные химические вещества и наночастицы токсичных металлов.
  • Хотя многие люди используют вейпинг как способ бросить курить табак, неясно, являются ли электронные сигареты эффективными средствами для прекращения курения. .
  • Одно небольшое исследование 2016 года показало, что жидкости электронных сигарет, содержащие никотин, запускают эффекты, связанные с развитием ХОБЛ. Это включало воспаление легких и разрушение легочной ткани. В исследовании использовались культивируемые клетки легких человека и мыши. Оба были найдены, чтобы быть зависимыми от никотина к концу исследования.

Автор комментария 2015 года писал, что продукты электронного пара по меньшей мере на 96 процентов менее вредны, чем обычные сигареты, и могут быть способны обратить вред от курения табака.

Стоит отметить, что автор работал консультантом для дистрибьютора электронных сигарет и Торговой ассоциации производителей электронных сигарет в Великобритании.

Он также заявил, что более масштабные и длительные исследования необходимо уточнить, являются ли электронные сигареты менее вредными, чем традиционные, и если переход на электронные сигареты приносит какую-либо пользу для здоровья курильщикам.

Начиная с 2018 года, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) будет требовать предупреждения в отношении продуктов, содержащих никотин. Предупреждения отметят, что никотин является химическим веществом, вызывающим привыкание. Продукты Vaping, которые не содержат никотина, должны будут указать, что продукт сделан из табака.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить полное влияние Vaping на общее состояние здоровья.

Другие факторы риска ХОБЛ

Хотя курение сигарет является причиной, по которой большинство людей заболевает ХОБЛ, это не единственная причина. Вдыхание сигарного и трубного дыма также увеличивает ваш риск.

Длительное воздействие следующих раздражителей и загрязнений легких также может привести к ХОБЛ:

  • пассивное курение
  • химические пары
  • топливо
  • пыль
  • загрязнение воздуха

Некоторые генетические заболевания, такие как дефицит альфа-1-антитрипсина (AATD), могут увеличить ваш риск ХОБЛ – даже если вы никогда не курили.

Симптомы ХОБЛ

Симптомы ХОБЛ обычно начинаются слабо и прогрессируют медленно. Ранние симптомы могут включать:

  • иногда одышка
  • постоянный кашель
  • стеснение в груди

Позже вы также можете испытать:

  • хрипы
  • откашливание слизи
  • боль в груди
  • частая одышка дыхание

В конце концов, одышка может затруднить ходьбу, подъем по лестнице или выполнение повседневных обязанностей. По мере прогрессирования ХОБЛ проблемы с дыханием могут привести к инвалидности.

Подробнее: Ранние симптомы ХОБЛ ?

Когда обратиться к врачу

Если вы испытываете постоянную одышку, боль в груди или кашель, поговорите со своим врачом. Возможно, у вас развилась ХОБЛ.

Ваш врач оценит ваши симптомы и проведет медицинский осмотр, чтобы понять, как вы себя чувствуете. Оттуда они проведут ряд тестов, которые помогут им поставить диагноз.

Во-первых, они захотят увидеть, насколько хорошо функционируют ваши легкие. Обычно это делается с помощью теста, называемого спирометрия, или тесты на легочную функцию.

Спирометрия может обнаружить ХОБЛ на самой ранней стадии. Тест неинвазивный и безболезненный. Для процедуры вы дуете в трубку, подключенную к спирометру. Это измеряет, сколько воздуха вы выдыхаете, и как быстро вы выдыхаете.

В некоторых случаях ваш врач может назначить вам вдыхание лекарства, которое облегчает открытие дыхательных путей. Повторный вдув в спирометр позволит провести сравнение до и после.

Визуальные тесты, такие как рентген или КТ, могут обнаружить признаки ХОБЛ в вашей груди.

Анализ газов артериальной крови может определить, сколько кислорода и углекислого газа у вас в крови. Результаты могут помочь определить тяжесть ХОБЛ и то, какое лечение может быть лучшим.

Эти тесты также могут устранить ХОБЛ в качестве диагноза. Ваши симптомы могут быть признаком другого основного заболевания. В некоторых случаях они могут вообще не указывать на какие-либо проблемы с легкими.

Хотя лечения ХОБЛ не существует, раннее лечение может улучшить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.

Узнайте больше: что спирометрия может рассказать о вашей ХОБЛ ?

Советы по отказу от курения

Лучший способ предотвратить ХОБЛ – бросить курить. Если у вас диагностирована ХОБЛ, отказ от курения может помочь облегчить ваши симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.

Знать, что вам следует бросить курить, – это одно. Выяснить, как бросить курить навсегда, это совсем другое. Любой, кто пытался бросить курить, знает, что курение – сильная зависимость. Вот несколько советов, которые помогут вам добиться успеха.

Выберите свой ?день ухода?

Какой день вам подходит? Рассмотрим рабочие и выходные дни. Вы можете не начинать процесс отказа от курения в течение недели с большим стрессом.

Возможно, вы захотите связать выход с датой, которая имеет особое значение. Или, возможно, вы хотите выбрать случайную дату и отсчет времени.

Теперь отметьте дату в своем календаре, отметьте ее в холодильнике и расскажите своей семье и друзьям. Это поможет сделать это реальным обязательством.

Планируйте заранее

Если вы когда-либо пытались выйти из программы и потерпели неудачу, обдумайте причины, чтобы вы могли избежать тех же ошибок.

  • Подумайте о том, когда и где вы обычно курите, так как они обязательно вызовут тягу. Изменение вашего режима может помочь вам избежать этих триггеров.
  • Избавьтесь от всех своих табачных изделий и предметов, связанных с курением, таких как пепельницы, спички и зажигалки. Обязательно очистите свой дом, машину и работу.
  • Запаситесь запасами, которые могут помочь. Жевательная резинка, соломка, зубочистки и конфеты могут быть использованы в качестве заменителя полости рта, когда страстное желание достигает цели.

Составьте план управления стрессовыми ситуациями, такими как активные действия, использование мяча для стресса или игра видео игра. Важно заранее подготовиться к работе, чтобы избежать обращения к курению.

Заранее определите, что вы будете делать, когда жаждет ударить. Вы можете жевать жвачку, пить бутылку воды или глубоко дышать. Все, что отвлечет вас от этого. Если вы знаете кого-то, кто успешно бросил курить, спросите, можете ли вы позвонить ему, когда у вас есть тяга.

Знайте, чего ожидать

У вас могут возникнуть симптомы никотина вывод.

Совершенно нормально иметь:

  • сильную тягу к курению
  • трудности с концентрацией внимания
  • раздражительность, беспокойство и гнев – Вы можете чувствовать себя просто ворчливым
  • повышенный аппетит

Первые семь-десять дней обычно самые тяжелые. После этого симптомы абстиненции должны начать ослабевать.

Получите информацию и поддержку

Ваш доктор – отличный ресурс. Они могут дать совет о продуктах, которые могут помочь, таких как:

  • безрецептурные продукты, отпускаемые без рецепта, включая кожные пластыри, жевательную резинку и пастилки
  • продукты для замены никотина, отпускаемые по рецепту, включая кожные пластыри, ингаляторы и назальные спреи
  • рецептурные неникотиновые препараты для уменьшения тяги

Они также могут предоставить информацию о местных программах по прекращению курения. Вот несколько других услуг, которые вы можете попробовать:

  • Американская ассоциация легких: Lung HelpLine & amp; Tobacco QuitLine
  • Свобода от курящих клиник

И некоторые инструменты, которые вы можете использовать:

  • Beat the Pack: личный трекер прогресса
  • БЕСПЛАТНОЕ мобильное приложение QuitGuide
  • Программа практического выхода

С самого начала определите, что если вы сдадитесь и покурите, не все потеряно. Если это произойдет, выясните, что пошло не так, и пересмотрите свою стратегию. Начните снова.

Продолжайте читать: 15 советов по отказу от курения ?

Суть

Исследования показывают, что вдыхание табачного дыма может привести к ХОБЛ. Но связь между вейпингом и ХОБЛ не была тщательно проверена.

Если вы курите и беспокоитесь о развитии ХОБЛ, поговорите со своим врачом о курении и вейпинге, особенно если у вас есть другие факторы риска развития ХОБЛ.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: