Может ли приобретенная в магазине пищевая сода действительно лечить кислотный рефлюкс?

Что значит кислота
чувствуется рефлюкс?

Кислотный рефлюкс – это пищеварительное заболевание, при котором желудочная кислота поступает из желудка обратно в пищевод (тракт, который соединяет ваш рот с желудком). Эта обратная промывка кислотой может раздражать пищевод и вызывать изжогу. Изжога – это чувство жжения, которое может возникнуть в любом месте от середины живота до горла.

Другие симптомы кислотного рефлюкса могут включать:

  • зловонное дыхание
  • боль в груди или верхнем животе
  • тошнота и рвота
  • затруднение или болезненное глотание
  • чувствительные зубы
  • проблемы с дыханием
  • неприятный вкус во рту
  • ноющий кашель

Если симптомы остаются постоянными и ухудшаются, то это может привести к развитию гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это означает, что кислотный рефлюкс происходит по крайней мере два раза в неделю, мешает вашей повседневной жизни и, возможно, повредил ваш пищевод. Если у вас был диагностирован ГЭРБ, следуйте инструкциям вашего врача для управления вашими симптомами. Если вы подозреваете, что у вас ГЭРБ, обратитесь к врачу, чтобы избежать долгосрочных осложнений.

Многие аптеки и магазины продают лекарства от кислотного рефлюкса, такие как Tums или ингибиторы протонного насоса, в виде внебиржевых препаратов (OTC). наркотики. Но есть одно недорогое лечение, которое вы уже можете принимать дома: пищевая сода.

Пищевая сода – это популярный метод лечения проблем с пищеварением, таких как изжога, расстройство желудка и расстройство желудка, только изредка.

Почему
пищевая сода работает

Ключ к способности пищевой соды лечить кислотный рефлюкс лежит в бикарбонате натрия. Фактически, ваша поджелудочная железа естественным образом производит бикарбонат натрия для защиты кишечника. Как абсорбируемый антацид, бикарбонат натрия быстро нейтрализует желудочную кислоту и временно снимает симптомы кислотного рефлюкса. Предостережение: внезапное снижение кислотности желудка может вызвать отскок кислоты, и ваши симптомы кислотного рефлюкса могут вернуться еще хуже, чем раньше. Облегчение может быть только временным.

Пищевая сода, как полагают, подражает эффектам естественного производства бикарбоната натрия в организме. Внебиржевые антациды, такие как Alka-Seltzer, содержат бикарбонат натрия, активный ингредиент пищевой соды.

Продукты пищевой соды

Такой же тип пищевой соды вы используете при выпечке или для поглощения запахов вашего холодильник может нейтрализовать желудочную кислоту. В этой форме он также дешевле по сравнению с безрецептурными препаратами.

Вы также можете купить пищевую соду в других формах, включая:

  • капсулы
  • таблетки
  • гранулы
  • растворы

Alka-Seltzer – это наиболее распространенное безрецептурное лекарственное средство торговой марки, которое содержит бикарбонат натрия. Бикарбонат натрия также доступен в некоторых лекарствах с омепразолом, типом ингибитора протонного насоса (PPI), называемым Zegerid. В этом случае бикарбонат натрия используется для повышения эффективности омепразола, а не для немедленного облегчения симптомов рефлюкса.

Как
использовать пищевую соду

Всегда обращайтесь к врачу за инструкциями, если вы не уверены в дозировке. Рекомендуемое количество пищевой соды зависит от возраста. Он предназначен для кратковременного облегчения, а не для долговременного лечения симптомов желудочного сока.

Рекомендуемая доза порошка бикарбоната натрия:

Возраст Дозировка (чайная ложка)
Дети должен определять врач
Взрослые и подростки 1/2 ч. л. растворенный в стакане воды на 4 унции, может быть повторен через 2 часа

Избегать:

  • , принимая больше чем 3 ? чайной ложки пищевой соды (семь ? чайных ложек) в день
  • принимая более 1 ? чайной ложки пищевой соды (три ? чайной ложки) в день, если вы старше 60 лет
  • использование пищевой соды, если у вас диагностирован ГЭРБ
  • максимальная доза составляет более двух недель
  • принимается доза, когда вы слишком переполнены, чтобы избегайте разрыва желудка
  • питье раствора пищевой соды слишком быстро, так как это может привести к увеличению диареи и газа

Помните: слишком большое количество пищевой соды может вызвать отскок кислоты (увеличение количества кислоты производство) и сделать ваши симптомы хуже. Вы также должны убедиться, что пищевая сода полностью растворена, по крайней мере, в 4 унциях воды и медленно глотается.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли сильные боли в животе после приема дозы.

Для людей, которым не нравится вкус пищевой соды, есть безрецептурные и рецептурные таблетки. Большинство этих таблеток легко растворяются в воде. Следуйте инструкциям на коробке для рекомендуемой дозировки.

Пищевая сода предназначена для немедленного облегчения изжоги и расстройства желудка, но не для регулярного использования или лечения ГЭРБ. Обратитесь к врачу, если ваш кислотный рефлюкс длится более двух недель. Ваш врач может порекомендовать использовать другие лекарства, такие как блокаторы H2 или ИПП, для снижения выработки желудочной кислоты.

Что
Каковы возможные побочные эффекты?

Несмотря на то, что питьевая сода обеспечивает быстрое облегчение, этот метод подходит не всем. Наиболее распространенной причиной токсичности пищевой соды является чрезмерное употребление. Вам следует избегать употребления пищевой соды, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия. Половина чайной ложки пищевой соды содержит около одной трети рекомендуемого вами потребления натрия в течение дня.

Спросите своего врача, является ли пищевая сода хорошей альтернативой для вас. Они смогут сообщить вам, будет ли пищевая сода взаимодействовать с вашими лекарствами или повысить уровень натрия.

Побочные эффекты могут включать:

  • gas
  • тошнота
  • диарея
  • боль в животе

Длительное и чрезмерное употребление пищевой соды может увеличить риск для:

  • гипокалиемия или дефицит калия в крови
  • гипохлоремия или хлоридная недостаточность крови
  • гипернатриемия или повышение уровня натрия
  • обострение заболевания почек
  • обострение сердечной недостаточности
  • мышечная слабость и судороги
  • увеличение выработки желудочной кислоты

Люди, которые пьют чрезмерное количество алкоголя, также имеют больший риск серьезных осложнений. Натрий в пищевой соде может увеличить обезвоживание и усугубить другие симптомы.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы:

  • частое мочеиспускание
  • потеря аппетита и / или необъяснимая потеря веса
  • затрудненное дыхание
  • отеки конечностей и ног
  • кровавый или смолистый стул
  • кровь в моче
  • рвота, похожая на кофейную гущу

Беременные женщины и дети в возрасте до 6 лет должны избегать употребления пищевой соды в качестве лечения кислотного рефлюкса.

Управление
кислотный рефлюкс

Эти изменения образа жизни оказались эффективными при симптомах ГЭРБ:

  • избегать приема пищи с высоким содержанием жира, за два-три часа до того, как ложиться
  • работа в направлении снижения веса, если вы страдаете избыточным весом
  • спите под углом, с поднятой головой на шесть-восемь дюймов

Избегание определенных продуктов питания является популярным рекомендации, но диетические изменения не уменьшают симптомы рефлюкса. Комплексный обзор более 2000 исследований не выявил доказательств элиминации пищи в качестве лечения.

Фактически, Американский колледж гастроэнтерологии обновил свои рекомендации 2013 года, чтобы не рекомендовать элиминацию пищи. Обновленные руководящие принципы больше не рекомендуют обычную глобальную ликвидацию следующих продуктов:

  • алкоголь
  • шоколад
  • вино
  • острая пища
  • цитрусовые
  • мята перечная
  • томатная продукция

Но некоторые продукты, такие как шоколад и газированные напитки, могут снизить давление на вашем регулирующем клапане, позволяя пище и желудочной кислоте полностью измениться.

Что в итоге

Пищевая сода – хорошее средство для немедленного облегчения от случайного кислотного рефлюкса. Рекомендуемая доза для взрослых составляет 1/2 чайной ложки, растворенной в стакане воды весом 4 унции. Лучше всего медленно пить этот напиток, чтобы избежать побочных эффектов, таких как газы и диарея. Вы можете повторять это каждые два часа.

Покупайте пищевую соду.

Но пищевая сода не рекомендуется в качестве долгосрочного лечения, особенно если у вас есть ГЭРБ или вам нужно быть на диета с низким содержанием соли.

Поговорите со своим врачом, если ваш кислотный рефлюкс мешает вашей повседневной жизни или встречается два или более раз в неделю. Ваш врач может порекомендовать методы лечения, которые могут более эффективно помочь вашим симптомам.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: