Ульнар нерва

Что такое захват локтевого нерва? & nbsp; & nbsp;

Защемление локтевого нерва происходит, когда на локтевой нерв оказывается дополнительное давление. Локтевой нерв проходит от вашего плеча к мизинцу. Он расположен рядом с поверхностью вашей кожи, поэтому он плохо защищен мышцами и костями. Это делает его более уязвимым для сжатия.

Условие иногда называется другими именами, в зависимости от того, где происходит захват:

  • синдром кубитального туннеля относится к захвату в локте
  • синдром локтевого туннеля относится к захвату на запястье

Кубитальный туннельный синдром является одним из наиболее распространенных типов захвата локтевого нерва. Синдром локтевого туннеля встречается реже.

Наиболее распространенное место для захвата локтевого нерва находится во внутренней части локтя под шишкой кости, известной как медиальный эпикондиль. Это также известно как ваша забавная кость. С другой стороны, синдром локтевого туннеля встречается реже.

Каковы симптомы захвата локтевого нерва? & Nbsp;

У локтевого нерва ощущается ощущение вашего кольца и мизинца, так что симптомы, как правило, чувствуются в ваших руках. Они могут приходить и уходить в течение дня или стать хуже ночью. Ваши действительные симптомы будут зависеть от места захвата.

Симптомы захвата в области локтя

Захват локтевого нерва в области локтя иногда вызывает ноющую боль внутри локтя.

Симптомы на руке включают в себя:

  • потеря чувствительности в кольце и мизинцах пальцев
  • ослабленная хватка
  • булавки и ощущение игл
  • проблемы с движением пальцев

В сложных случаях это также может вызвать:

  • мышечное истощение в руке или предплечье
  • когеобразная деформация безымянного пальца и мизинца

Симптомы защемления на запястье

Задержка на запястье обычно вызывает только симптомы в вашей руке в том числе:

  • боль
  • слабость
  • онемение
  • покалывание в безымянном пальце и мизинце
  • ослабленная хватка
  • проблемы с движением пальцев

Это также может вызвать мышечную слабость или истощение в запущенных случаях.

Что вызывает захват локтевого нерва? & nbsp;

Несколько вещей могут поставить pr эссер на ваш локтевой нерв. В некоторых случаях нет явной причины.

Многие случаи вызваны повторяющимися движениями рукой или рукой. Но другие вещи могут также вызвать это. Обычно это зависит от места захвата.

Причины захвата локтя

Сгибание локтя растягивает локтевой нерв. Это может вызвать раздражение, поскольку нерв растягивается и скользит вперед и назад за ударом вашей забавной кости. Если вы долго держите локоть согнутым или спите с согнутым локтем, раздражение может стать болезненным.

В некоторых случаях сгибание локтя создает примерно в 20 раз больше давления на область, чем сохранение его в покое. .

Движения, которые способствуют захвату локтевого нерва в локте, включают в себя:

  • вождение с согнутым локтем, опирающимся на открытое окно
  • с телефоном в течение длительного времени до самого уха
  • прислоняться локтями к столу в течение длительного времени
  • держать инструмент в постоянном положении

Другие возможные причины включают в себя:

  • киста на вашем локте
  • до травмы вашего локтя
  • накопление жидкости и отек после травмы
  • артрит в локте

Причины защемления на запястье

Наиболее частая причина защемления на запястье – доброкачественная киста на вашем запястье. По мере роста кисты нерв может оказывать повышенное давление.

К другим возможным причинам относятся:

  • повторяющиеся действия на работе, такие как использование отбойного молотка или молотка
  • повторяющиеся занятия спортом, такие как прижатие руки к рулю велосипеда или размахивание клюшкой для гольфа

У кого есть риск развития захвата локтевого нерва? & nbsp;

Несколько факторов могут увеличить риск попадания локтевого нерва в локтевое или запястье. К ним относятся:

  • диабет
  • ожирение
  • аутоиммунные заболевания
  • заболевания щитовидной железы
  • высокое кровяное давление
  • беременность

Могут ли помочь какие-нибудь упражнения? & nbsp;

Если у вас есть симптомы захвата локтевого нерва, выполните несколько простых упражнений на скольжение нерва. могу предложить облегчение. Они помогают растянуть локтевой нерв. Просто не забудьте сначала проконсультироваться с врачом. Вместо этого они могут направить вас к физиотерапевту, чтобы разработать подходящие упражнения для вас и упражнения на растяжку.

Если у вас возникают боли при выполнении этих упражнений, поговорите со своим врачом или терапевтом. Использование льда на пораженной области перед тренировкой может быть полезным.

Упражнения для захвата локтевого нерва в локте

Упражнение 1

  1. Начните с вытянутой руки и ладони вверх.
  2. Согните пальцы внутрь.
  3. Согните локоть, поджав свернутый кулак к плечу.
  4. Вернитесь в исходное положение.
  5. Повторяйте упражнение 3?5 раз, 2?3 раза в день.

Упражнение 2

  1. Вытяните руку на бок на уровне плеч ладонью к полу.
  2. Согните руку вверх, потянув пальцы к потолку
  3. Согните локоть, поднеся руку к плечам.
  4. Повторяйте упражнение медленно 5 раз.

Упражнения для захвата локтевого нерва на запястье

Упражнение 1

  1. Встаньте прямо, положив руки на бок.
  2. Поднимите пострадавшую руку и положите ладонь на твой лоб.
  3. Держи руку на несколько секунд, а затем медленно опускайте руку.
  4. Повторяйте упражнение несколько раз в день, постепенно увеличивая количество повторений, которые вы делаете в каждом сеансе.

p> Упражнение 2

  1. Встаньте или сядьте прямо, вытянув руку прямо перед собой, ладонью вверх.
  2. Завиток ваше запястье и пальцы направлены к телу.
  3. Отведите руку от тела, чтобы осторожно растянуть запястье.
  4. Согните локоть и поднимите руку вверх.
  5. Повторяйте упражнение несколько раз в день, постепенно увеличивая количество повторений, которые вы делаете в каждом сеансе.

Есть ли другие способы лечения? & Nbsp;

Нервное скольжение упражнения могут принести некоторое облегчение, но есть несколько нехирургических методов лечения, которые могут облегчить боль, уменьшая воспаление и давление на нерв.

Если у вас симптомы легкой или средней тяжести, скорее всего, будет достаточно хирургического лечения. Но если у вас есть более серьезные симптомы, вам может понадобиться хирургическое вмешательство, если другие методы лечения не работают.

Рекомендованное врачом лечение будет зависеть от ваших симптомов и основной причины. Но, скорее всего, они начнут с того, что найдут способы, с помощью которых вы можете отрегулировать свое положение при использовании пораженной руки.

К ним относятся:

  • не опираться локтями на твердые поверхности
  • использование телефона с громкой связью или в наушниках
  • избегание того, чтобы держать локоть у двери во время вождения или езды на автомобиле

Нестероидные противовоспалительные препараты могут также обеспечьте временное облегчение боли.

Если у вас есть ловушка в локте, вы также можете попробовать обернуть полотенце вокруг вытянутой руки ночью. Это должно помешать вам спать с согнутым локтем более чем на 45 градусов. Делайте это в течение трех-шести месяцев.

Для захвата в запястье попробуйте использовать шину для запястья, чтобы держать запястье в нейтральном положении, но при этом разрешать использование пальцев. Попробуйте носить его ночью от 1 до 12 недель.

А как насчет операции по поводу захвата локтевого нерва? & Nbsp;

Если мягкие упражнения и нехирургическое лечение не помогают, ваш врач может рекомендуем рассмотреть операцию.

При рекомендации хирургического подхода, они будут учитывать:

  • как долго у вас были симптомы
  • Серьезность ваших симптомов
  • что вызывает ваши симптомы

Операция по захвату локтевого сустава

Несколько процедур могут помочь с захватом локтевого нерва в локтевом суставе .

Два основных из них включают в себя:

  • декомпрессия. Эта процедура включает в себя расширение области, через которую проходит нерв.
  • Передняя транспозиция. В этой процедуре ваш хирург переместит ваш локтевой нерв, удалив забавную кость или переместив ее так, чтобы она была ближе к вашей коже.

Обе процедуры обычно проводятся в амбулаторных условиях под общим наркозом. Вероятно, у вас будет шина, чтобы обездвижить руку на первые пару дней. После этого вы начнете заниматься лечебной физкультурой, чтобы восстановить объем движений.

Вы должны заметить некоторое улучшение в течение примерно шести недель, хотя для того, чтобы увидеть полный эффект, может потребоваться около года./

Операция по захвату запястья

Большинство сдавлений локтевого нерва в запястье обычно вызвано ростом запястья, который необходимо удалить. Это часто делается ручным хирургом в амбулаторных условиях.

Как только рост закончится, вы должны заметить улучшение симптомов. Но процесс заживления может занять несколько месяцев. Возможно, вам также понадобится физиотерапия, чтобы помочь вам полностью восстановить работу запястного сустава и кисти.

Захват локтевого нерва на запястье встречается довольно редко, поэтому данных о частоте успеха и выздоровлении не так много. периоды. Ваш врач может дать вам лучшее представление о том, чего ожидать от процедуры.

Каковы перспективы? & Nbsp;

Задержка локтевого нерва может быть болезненной и мешать повседневной деятельности. , Но большинство людей находят хоть какое-то облегчение, отдыхая больную руку и делая мягкие упражнения.

Если упражнения не работают, обычно может помочь операция. Обратитесь к врачу, чтобы определить наиболее эффективный план лечения для вас.

Оцените статью
Добавить комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: